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• 肌腱損傷需要多久恢復(fù)

  肌腱損傷愈合時間，跟肌腱解剖部位、損傷情況、營養(yǎng)情況、康復(fù)師指導(dǎo)、輔助治療條件等都有較大關(guān)系。一般的肌腱急性損傷，保守治療或手術(shù)縫合修復(fù)后，需3-4周可以愈合，但進(jìn)行劇烈活動和強(qiáng)力拉伸肌腱的動作，一般需要兩月后才可恢復(fù)。對于肌腱粗大，運動時負(fù)荷大，且位于下肢遠(yuǎn)端的肌腱，愈合時間為6-8周，如跟腱為8周以上愈合時間。對于有感染的肌腱，常在感染控制后2個月才能愈合。若肌腱慢性損傷比較嚴(yán)重，又沒有及時治療，可能需半年愈合。

  

  01:14
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 9528次

• 手屈肌腱損傷如何恢復(fù)

  屈肌腱斷裂，需手術(shù)修復(fù)，肌腱修復(fù)后需積極鍛煉。鍛煉應(yīng)該及早，且循序漸進(jìn)，逐漸增加鍛煉的強(qiáng)度，才能成功恢復(fù)手指功能。一般在石膏固定期間，未固定手指關(guān)節(jié)可稍微無痛性屈伸活動，避免肌腱早期粘連。拆完石膏后，加強(qiáng)手指關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練，屈伸鍛煉之前可熱水浸泡15分鐘，以主動鍛煉為主，輔以適當(dāng)力度的被動鍛煉。一般感覺到輕微疼痛為鍛煉力度適當(dāng)，每次最大握拳屈曲位，或最大伸直位堅持半分鐘，再放松，重復(fù)多次，每天鍛煉時間約3小時以上。

  

  01:16
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 4490次

• 小腿肌腱拉傷怎么恢復(fù)
  小腿部位出現(xiàn)肌腱拉傷的情況，在日常生活中特別常見，一般都是由于一些高強(qiáng)度的運動過程中導(dǎo)致過度的受力、牽拉而引發(fā)出現(xiàn)的損傷。肌腱部位出現(xiàn)拉傷情況的，一般多會導(dǎo)致局部出現(xiàn)一些腫脹、活動受到限制、內(nèi)出血，然后皮下青紫等一些不適的癥狀發(fā)生。出現(xiàn)小腿部位肌腱拉傷的情況，恢復(fù)起來可以說是比較簡單的。首先，先停止一切的體育活動，并嚴(yán)格的臥床休息。早期應(yīng)給予冷處理，就可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┍蛘呤怯美渌疀_洗患處，這樣可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用。后期的話就可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用一些云南白藥膏藥或者是外噴一些云南白藥氣霧劑，應(yīng)用一些活絡(luò)油來進(jìn)行恢復(fù)。然后主要就是促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解疼痛的作用。如果疼痛比較嚴(yán)重的時候，也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┎悸宸襾磉M(jìn)行緩解都是可以的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:31”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-09 2356次

• 肌腱損傷怎么恢復(fù)正常
  肌腱損傷是臨床非常常見的軟組織損傷，可以通過多種治療方法來恢復(fù)正常。首先，對于一些損傷程度比較輕的患者，可以采用對癥治療方法，比如口服一定的消炎鎮(zhèn)痛藥物，配合局部的理療，如磁療，超短波，超聲波等方法結(jié)合針灸，推拿按摩，改善局部的循環(huán)，促進(jìn)損傷肌腱的恢復(fù)，通常會有較好的效果。而患者也可以在損傷的局部外用一定藥物如扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等，活血化瘀，消炎鎮(zhèn)痛治療。此外，對于肌腱損傷程度較重，出現(xiàn)斷裂的情況時，不排除需要進(jìn)行手術(shù)縫合固定，配合后期的康復(fù)訓(xùn)練的方法，也可以起到較好的治療效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:18”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-01-12 2175次

• 膝蓋肌腱勞損什么癥狀
  膝蓋肌腱出現(xiàn)了勞損，大部分情況下會導(dǎo)致局部的疼痛，尤其是在長時間的站立行走以及過度的勞累的情況下，疼痛會更加明顯，同時還會伴有膝關(guān)節(jié)的活動受限，尤其是膝關(guān)節(jié)的伸直力量減弱。如果勞損病情比較嚴(yán)重，很容易導(dǎo)致局部的腫脹的產(chǎn)生。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 3501次

• 怎么恢復(fù)腰肌勞損
  病情分析：首先患者可以先采取保守的治療，當(dāng)發(fā)生了疼痛可以使用腰痛寧膠囊，雙氯芬酸鈉，塞來昔布等一類藥物來治療。也可以結(jié)合著物理的治療，比如針灸，微波，艾灸，能夠促進(jìn)局部組織的修復(fù)，這樣就可以促進(jìn)腰肌勞損的恢復(fù)。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：建議腰肌勞損的患者，在疼痛不嚴(yán)重的時候進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，比如五點支撐或者是3點支撐等鍛煉，對于疾病恢復(fù)也可以起到幫助。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-12 1001次

• 肌腱勞損多久才能恢復(fù)正常
  肌腱勞損后，通常需要兩到四周左右才會恢復(fù)正常，具體時間主要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來判斷，不能一概而論。肌腱勞損主要與過度勞作、著涼、劇烈運動等原因有關(guān)，如果只是輕微損傷，造成疼痛，水腫等，通過適當(dāng)休息或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物進(jìn)行治療，大多數(shù)在兩周左右就
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-21 0次

• 肌腱勞損怎么治療
  肌腱勞損可以通過一般治療、物理治療、中醫(yī)理療、外用藥物、口服藥物等方法進(jìn)行緩解，用藥之前應(yīng)該到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。1、一般治療：長期進(jìn)行劇烈運動或者從事重體力勞動，容易導(dǎo)致肌腱勞損，受損部位通常會出現(xiàn)疼痛、活動受限等癥狀。平時要勞逸結(jié)合，避免過度勞累，也要注意保暖，避免受涼。2、物理治療
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-29 0次