高血壓患者平時在飲食上盡量的多吃粗糧豆制品，奶制品，蔬菜，水果，高血壓的控制輔助治療效果。
一定要減少鈉鹽，脂肪高，膽固醇高的食物的攝入，盡量以清淡飲食為主，平時可以多吃些芹菜，木耳，海帶，紫菜，南瓜，洋蔥，水果，木瓜，獼猴桃，蘋果，尤其是獼猴桃，它的膽固醇甘油三酯比較多。
抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生，對于高血壓有預(yù)防和輔助治療作用，比外火龍果，香蕉，橘子，柚子，芒果，橙子，草莓，都是比較合適。
高血壓吃啥好處多
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2019-03-12 1394次
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妊娠高血壓有啥癥狀妊娠高血壓癥狀，我們在早期的時候，病人沒有什么特殊的自覺癥狀。有的人會有一些輕度的水腫，但是我們在身體檢查的時候，會發(fā)現(xiàn)血壓高于正常范圍內(nèi)，血壓明顯升高了，這是最早期的初始癥狀。隨著疾病的進(jìn)展，后續(xù)它累積到不同的器官，不同的臟器，會出現(xiàn)不同的臨床表現(xiàn)，比方說累積到腎臟會出現(xiàn)蛋白尿，比方說累積到心臟，會有心慌，心悸，乏力的癥狀，比方說導(dǎo)致了低蛋白的血癥，會引起全身的水腫，還有一個累積到了神經(jīng)系統(tǒng)，會引發(fā)頭痛，頭暈，眼花等等這種狀況，所以它根據(jù)不同癥狀的受累，會有不同的癥狀表現(xiàn)。
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王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2701次
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女人吃逍遙丸有啥好處女人吃逍遙丸可以疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，平衡內(nèi)分泌，調(diào)暢情志、調(diào)理月經(jīng)、調(diào)理消化系統(tǒng)，還可以淡化黃褐斑，改善皮膚問題。這些都是由于肝氣不舒導(dǎo)致的，與精神刺激、病邪或者其他臟腑病變的影響有很大關(guān)系。女子以肝為先天，肝主疏泄、肝藏血，如果心情抑郁，情志不暢容易導(dǎo)致肝郁血虛脾弱，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、乳房脹痛、食欲減退、頭暈?zāi)垦?、臉上長斑等癥狀，而且，病情輕重與情緒激動有很大關(guān)系，所以，平時需要保持心情舒暢，結(jié)合疏肝解郁的中成藥逍遙丸進(jìn)行調(diào)理，逍遙丸可以疏肝解郁、健脾益氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，這樣氣血兼顧、肝脾同調(diào)，全面綜合調(diào)理，恢復(fù)臟腑機(jī)體功能。另外，需要注意的是平常月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)量少，或月經(jīng)錯后、陰道不規(guī)則出血應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，感冒時避免服用，月經(jīng)過多的患者不宜使用，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 18827次
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高血壓吃葡萄好處高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸?，葡萄中含有一種黃酮類化合物，能夠起到降血壓的功效。這種類黃酮還是一個強(qiáng)力的抗氧化劑，可以抗衰老，并可以清除體內(nèi)的自由基，而且葡萄籽含有高濃度的鉀。根據(jù)美國的專項(xiàng)研究，每天僅有幾克的鉀就能夠降低收縮壓和舒張壓幾個點(diǎn)。葡萄籽含有果膠，纖維已被證明可以降低血壓和膽固醇，所以高血壓患者在吃葡萄的時候盡量的連籽一起吃。另外，葡萄能比阿司匹林更好的阻止血栓形成，并且能夠降低人體血清膽固醇的水平，降低血小板的凝聚力，對于預(yù)防心腦血管疾病有一定的作用。同時葡萄中含有礦物質(zhì)，鈣，鉀，磷，鐵以及多種維生素，B1，B2，B6，C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常吃葡萄對于神經(jīng)衰弱，疲勞都有很好的輔助治療效果。語音時長 1:30”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-05 2042次
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高血壓吃啥菜高血壓患者可以吃新鮮的蔬菜，比如菠菜，芹菜，蘆筍，白蘿卜，胡蘿卜，黃瓜，冬瓜，黑木耳，西紅柿，香菇，海帶。高血壓患者也可以多吃新鮮的水果，比如蘋果，橘子，檸檬，櫻桃。高血壓患者要避免吃比較油膩的食物，比如三層肉，豬蹄，動物的內(nèi)臟，螃蟹，也要避免吃比較咸的食物，比如咸菜，咸蘿卜，咸魚干。高血壓患者還可以多吃含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶，雞蛋，魚。高血壓患者應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免肥胖，避免過度的緊張和焦慮。語音時長 01:12”
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-10-22 2608次
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高血壓吃啥好處多病情分析：高血壓患者除規(guī)律服用降壓藥物以控制血壓外，日常生活中要保持低鹽高鉀飲食，清淡飲食，避免油膩，控制體重。意見建議：要多吃新鮮的蔬菜，包括芹菜，洋蔥等。多吃富含鉀及維生素的水果，包括獼猴桃，香蕉，橙子等。同時也可以適當(dāng)多吃，木耳香菇等菌類。以上食物具有一定的輔助食療效果。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2019-03-21 1001次
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高血壓吃啥菜病情分析：高血壓的患者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，例如芹菜，菠菜，空心菜等等。同時要做到少油少鹽飲食，每人每日食鹽量應(yīng)該小于6克。高血壓患者一定要遵醫(yī)囑服用藥物，避免引起高血壓并發(fā)癥，嚴(yán)重危害健康。意見建議：建議患者在生活中一定要注意保持健康的生活狀態(tài)，早睡早起避免熬夜，同時高血壓患者盡量不要乘坐飛機(jī)，避免吃含鹽量高的食物，需終生隨身攜帶降壓藥。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-08-19 1003次
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高血壓吃啥素菜、在臨床上建議高血壓患者應(yīng)當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜，可以吃蘑菇，黑木耳，芹菜，茼蒿，咸菜，芥菜，交白，蘆筍，白蘿卜，胡蘿卜，馬蹄，紫菜，還可以吃一些豆制品，另外高血壓患者建議吃一些新鮮的水果，如蘋果，西瓜，檸檬，香蕉等。此外應(yīng)當(dāng)多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素含量較多的食物，如魚肉，牛奶，瘦肉，雞蛋，豆類以及豆制
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
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