香蕉是可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的,但是如果空腹時(shí)吃香蕉的話就會(huì)造成胃腸道提前工作,長(zhǎng)期的空腹吃香蕉對(duì)于胃腸道來(lái)說(shuō)是不利的,而且不利于身體健康。
空腹時(shí)腸道中幾乎沒(méi)有可提供消化的食物,在空腹吃香蕉的時(shí)候就會(huì)加快腸道的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液的循環(huán),也會(huì)增強(qiáng)心臟的負(fù)荷,容易導(dǎo)致心肌梗塞。
同時(shí),香蕉屬于寒性的食物,所以脾胃虛弱或者是消化不良的患者,如果過(guò)多的食用香蕉是會(huì)造成血鉀升高的,而且如果香蕉不熟的話也會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。