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• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時(shí)注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲?、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來對(duì)癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)蠕動(dòng)和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時(shí)還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\(yùn)動(dòng)，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 35935次

• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時(shí)，四磨湯口服液有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 33885次

• 怎樣改善消化不良
  由于消化不良的發(fā)病可能有多種因素參與，需采取綜合治療：一、一般治療，避免生冷、辛辣、刺激性飲食或不規(guī)律的飲食習(xí)慣。二、對(duì)于腹痛為主，尤其是空腹時(shí)上腹疼痛的患者可以選用抗酸劑或抑酸劑治療。三、對(duì)上腹脹、不適，尤其是餐后出現(xiàn)或加重的患者可以選用促動(dòng)力藥。四、對(duì)伴有HP感染者，如對(duì)以上治療效果不佳可接受抗HP治療。五、如患者有明顯的焦慮和抑郁狀態(tài)可應(yīng)用抗焦慮抑郁的藥物治療，對(duì)有感覺高敏患者需應(yīng)用調(diào)節(jié)感覺的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  符艷花 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2018-12-24 3698次

• 怎么改善消化不良
  可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)理改善：一，是要注意自己導(dǎo)致腸胃和不容易消化的食物，二，是要學(xué)會(huì)掌握正確方法，禁食的食物主要有酸，辣，咸不能多吃，胃腸不好的人吃這些食物的時(shí)候，都要注意不能多吃，如果吃了以后盡量要多喝水，冰凍或者過燙的食物更要慢慢的吃，最好不要吃生的蔬菜，水果要先洗凈才能吃，不要狼吞虎咽，吃纖維比較多的食物，比如說白菜、韭菜，必須要煮熟之后才能吃。禁食飲食主要有肉和涼的食物不能一起吃，胃腸不健壯的人如果同時(shí)吃肉以及比較涼的食物，會(huì)造成胃腸消化不好，所以胃腸不好的人在飲食方面一定要多加調(diào)養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 3325次

• 怎樣改善消化不良
  有助于改善消化功能的食品，馬鈴薯汁能治療消化不良。馬鈴薯可以鞏固胃腸，有抑制發(fā)炎的功效。因此當(dāng)惡心想吐、消化不良時(shí)，喝馬鈴薯汁很有效。將馬鈴薯洗凈，削皮并去除芽眼后，磨成泥狀，包上紗布搾汁。一日二回空腹時(shí)飲用，每回一至二匙。此馬鈴薯汁對(duì)于胃及十二指腸潰瘍也很有效。
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1905次

• 消化不良怎么改善
  消化不良的患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食注意清淡，定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過于辛辣，粗糙，濃烈，刺激，生冷的食物，及時(shí)的戒煙戒酒，少飲濃茶和咖啡等，食物注意多樣化，避免偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果的同時(shí)，應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-13 1301次

• 怎樣改善消化不良
  由于消化不良的發(fā)病可能有多種因素參與，需采取綜合治療：一、一般治療，避免生冷、辛辣、刺激性飲食或不規(guī)律的飲食習(xí)慣。二、對(duì)于腹痛為主，尤其是空腹時(shí)上腹疼痛的患者可以選用抗酸劑或抑酸劑治療。三、對(duì)上腹脹、不適，尤其是餐后出現(xiàn)或加重的患者可以選用促動(dòng)力藥。四、對(duì)伴有HP感染者，如對(duì)以上治療效果不佳可接受抗
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 390次

• 怎樣改善消化不良
  消化不良是一種常見的消化系統(tǒng)問題，通常表現(xiàn)為胃痛、胃脹、惡心等癥狀。為了改善這一狀況，可以采取以下措施：1、調(diào)整飲食習(xí)慣合理的飲食習(xí)慣對(duì)改善消化不良至關(guān)重要。建議少食多餐，避免暴飲暴食，盡量選擇清淡、易消化的食物，減少油膩、辛辣食物的攝入。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-28 0次