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產后骨質疏松要怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

大多數產婦在產后都會出現骨質疏松,再出現骨質疏松之后,最重要的就是進行食療,也就是要保持孕婦產后飲食的均衡,多攝入一些富含鈣以及維生素d的食物,要進行適當的運動,也可以減少骨質疏松的發(fā)生。

對于孕婦產后,可能會有骨量快速流失的現象,這個時候就需要到醫(yī)院進行檢查,查明誘發(fā)因素,針對誘發(fā)因素進行科學的治療。

由于,產后婦女因為閉經或者是其他生理因素的影響,也會伴有惡心,嘔吐以及偏食的情況發(fā)生,同時,孕婦長期待在家中缺乏了運動以及陽光的照射,綜合因素都會對骨骼健康造成很大的影響。

所以,孕婦在產后要保持適當的運動,均衡的飲食,多攝入一些富含營養(yǎng)的食物,絕大多數婦女的骨密度就可以逐漸得到改善。

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