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• 胃炎吃什么食物好

  胃炎患者的食物要因人而異，但原則上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低鹽低脂的食物為主，主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食，粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護(hù)胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時(shí)要兼顧膳食的均衡，應(yīng)該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如山藥，紅薯、桂圓、蘋(píng)果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不僅僅含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還具有食療的效果，一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來(lái)一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7207次

• 陽(yáng)痿吃什么食物好

  陽(yáng)痿是一個(gè)病因比較復(fù)雜的病，但是確實(shí)陽(yáng)痿是一個(gè)血管功能障礙。所以在飲食上，陽(yáng)痿的病人要像預(yù)防心血管疾病那樣，來(lái)預(yù)防你的陽(yáng)痿問(wèn)題。具體就飲食來(lái)說(shuō)：第一，飲食的量要適中，不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了，那么你會(huì)發(fā)胖的，胖了以后對(duì)你的勃起功能會(huì)有影響。第二，不要吃高脂的食物，脂肪吃太多了，那么血脂可能會(huì)升高。血脂升高了以后，對(duì)你的血管功能會(huì)有影響的。那么會(huì)引起動(dòng)脈硬化，會(huì)影響你動(dòng)脈內(nèi)皮的功能，也會(huì)影響你的動(dòng)脈的彈性，這樣也會(huì)影響到你的勃起功能，引起陽(yáng)痿。第三，要多吃蔬菜、水果，保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后，大便通暢，那么精力、體力也會(huì)好一些。從這方面，對(duì)你的勃起功能，對(duì)你的身體健康，它也是有好處的。所以總體來(lái)說(shuō)，這個(gè)勃起功能障礙的病人，或者說(shuō)陽(yáng)痿的病人在飲食上，要注意飲食的一個(gè)搭配，注意飲食的量，多吃蔬菜、水果。

  

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  張國(guó)喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-26 33550次

• 失眠怎么辦吃什么好？
  當(dāng)患者發(fā)生失眠之后首先可以遵醫(yī)囑采用藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療，建議應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的專(zhuān)科接受診療，比如說(shuō)睡眠障礙門(mén)診，治療失眠的藥物包含西藥以及一些中藥、中成藥制劑等?；颊呖诜麽t(yī)改善睡眠類(lèi)藥物的時(shí)候應(yīng)該少量、短時(shí)間服用，千萬(wàn)不要盲目增加劑量，以免形成藥物依賴(lài)性，口服中藥、中成藥制劑的時(shí)候需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證選方治療，患者本人不宜盲目用藥。在飲食方面，患者應(yīng)該清淡飲食，可以多吃一些可以改善睡眠的食物，比如說(shuō)香蕉，大棗，小米之類(lèi)的?；颊邞?yīng)該戒煙、戒酒、戒茶，應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，但是在睡前4-6小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)行劇烈鍛煉，需要消除思想顧慮，做好自我調(diào)節(jié)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-21 746次

• 失眠怎么辦吃什么好
  首先在睡前可以喝一杯熱牛奶來(lái)保證睡眠，第二個(gè)可以在睡前泡腳來(lái)改善睡眠，另外要對(duì)患者的睡眠要保證在白天的時(shí)候盡量不要睡覺(jué)，晚上睡覺(jué)以前不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，患者可以適當(dāng)?shù)某韵憬叮］匾约敖圩拥鹊鹊氖澄飦?lái)輔助改善睡眠。如果患者發(fā)現(xiàn)失眠以后，如果說(shuō)是經(jīng)過(guò)上述的治療以后，患者失眠沒(méi)有明顯改善，得失眠癥也就是失眠大于等于3個(gè)月以上的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該給患者一個(gè)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行藥物治療，比如藥物治療，包括安定類(lèi)的藥物比如地西泮，艾司唑侖，阿普唑侖等等的藥物，當(dāng)然還有一些非苯二氮卓類(lèi)的藥物包括右佐匹克隆，唑吡坦和佐匹克隆，這些藥物也可以用來(lái)改善睡眠。另外還有一些藥物如果在使用了苯二氮卓類(lèi)和非苯二氮卓類(lèi)藥物以后他仍然無(wú)效的時(shí)候可以選用?？梢赃x用帶有抗抑郁藥物的一系列的失眠藥物，比如說(shuō)曲唑酮可以改善患者的睡眠，當(dāng)然患者如果發(fā)現(xiàn)睡眠有?失眠以后還可以采用藥物治療方法以外的其他的一個(gè)治療方法，第一個(gè)注意患者的睡眠環(huán)境，一定要保證安靜舒適，可以采用音樂(lè)療法也就是咱們所說(shuō)的催眠曲來(lái)改善睡眠，另外還有盡量的保證患者的睡眠的環(huán)境當(dāng)中的一定要避免燈光的照射，燈光的照射來(lái)保證一個(gè)正常的睡眠環(huán)境。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:03”
  刁慧芳 副主任醫(yī)師山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-02 7108次

• 失眠怎么辦吃什么食物
  病情分析：失眠的原因很多，有些是功能紊亂，有些是由于一些疾病而導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：如果是由于這些疾病導(dǎo)致的失眠，如冠心病，高血壓，需要治療原發(fā)病基礎(chǔ)上，再調(diào)節(jié)失眠。如果是由于工作勞累壓力比較大而導(dǎo)致的失眠。首先要減輕工作而導(dǎo)致的。調(diào)節(jié)生活規(guī)律。保持心情舒暢。睡覺(jué)前不要飲用咖啡或者高度的濃茶?？梢燥嬘靡槐瓱崤Ｄ?，口服安神補(bǔ)腦液液等中成藥物可以促進(jìn)睡眠。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-03-21 1001次

• 經(jīng)常失眠吃什么食物好
  病情分析：可以在睡前吃熱的小米粥或者桂圓紅棗粥，這些對(duì)睡眠是有一定的好處的。另外，在睡前喝熱牛奶或熱的蜂蜜水也可以促進(jìn)睡眠。意見(jiàn)建議：如果長(zhǎng)期失眠，食物只能是輔助性的幫助睡眠，還是應(yīng)該盡早的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以去心理門(mén)診進(jìn)行心理干預(yù)，或者開(kāi)一些促進(jìn)睡眠的藥物來(lái)幫助睡眠。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-04-10 1402次

• 孕婦失眠吃什么食物好
  1、牛奶，相信很多人都知道牛奶具有促進(jìn)睡眠的功效，因?yàn)樗€有兩種催眠物質(zhì)，分別是色氨酸和天然嗎啡類(lèi)物質(zhì)，孕婦睡前喝一杯能幫助入睡，但不要一次性喝太多，夜間起床排尿會(huì)打斷睡眠。2、葵花子，孕婦睡前可以吃一些葵花子，幫助體內(nèi)的食物消化吸收，因?yàn)樗哂邢郴瘻淖饔茫€能鎮(zhèn)靜安神。3、大米，睡前吃大米也對(duì)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 472次

• 孕婦失眠吃什么食物好
  孕婦在孕期由于生理和心理的變化，失眠是常見(jiàn)問(wèn)題。一般建議孕婦食用富含色氨酸的食物、富含鎂的食物、富含褪黑素前驅(qū)物質(zhì)的食物等，這些食物有助于促進(jìn)睡眠。1、富含色氨酸的食物：色氨酸是合成褪黑素的重要原料，褪黑素能有效調(diào)節(jié)睡眠。牛奶、香蕉、豆腐等
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-03-07 0次