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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開(kāi)胃的功效，還可滋陰潤(rùn)肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長(zhǎng)期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動(dòng)動(dòng)暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開(kāi)吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤(rùn)肺并軟化血管，對(duì)心腦血管問(wèn)題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生菜品。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 97037次

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過(guò)高，對(duì)血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血，止血，滋陰潤(rùn)燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類(lèi)、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類(lèi)齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類(lèi)等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 72212次

• 懷孕能吃黑木耳
  對(duì)于孕婦能不能吃黑木耳，一直存在爭(zhēng)議。其實(shí)，孕婦是可以吃黑木耳的。適量食用黑木耳有補(bǔ)血通便的功效，黑木耳中含有維生素b1、b2、胡蘿卜素、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素，其中黑木耳中的含鐵量極高，不僅對(duì)孕期有補(bǔ)血的功效，而且還能夠增強(qiáng)孕婦自身的免疫力。對(duì)于患有輸卵管結(jié)石的孕婦來(lái)說(shuō)，可稍微多吃一點(diǎn)黑木耳，黑木耳可以稀釋血液，降低血液粘度，對(duì)結(jié)石有溶解并排出體外的作用。但是，黑木耳有活血化瘀的功效，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)。如果孕婦過(guò)量食用黑木耳，可能會(huì)引起拉肚子，誘發(fā)流產(chǎn)，所以不宜多吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  陳丹 主治醫(yī)師湖北省武警總醫(yī)院

  2018-10-10 11947次

• 腎炎能吃黑木耳嗎
  腎炎患者可以吃黑木耳，黑木耳中含有蛋白質(zhì)，脂肪，多糖，b族維生素等物質(zhì)，也含有鈣，鐵，磷等元素，對(duì)于腎炎的患者來(lái)說(shuō)是可以吃的，但腎炎的患者也不能過(guò)多的吃黑木耳，比如木耳中含有磷，如果過(guò)多的攝入，對(duì)腎炎的患者來(lái)說(shuō)，還是會(huì)有一定影響的。再一腎炎的患者也需要飲食上補(bǔ)充充足的維生素，限制水鹽的攝入，補(bǔ)充鈣鐵，另外要限制磷的攝入，對(duì)于腎炎的患者來(lái)說(shuō)，黑木耳是可以吃的，但要注意適當(dāng)?shù)目刂坪谀径臄z入量，不能單一的靠黑木耳來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也需要均衡的飲食。另外需要注意避免感染，要注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李靜 主治醫(yī)師焦作市第二人民醫(yī)院

  2020-02-17 3628次

• 甲亢能吃黑木耳嗎
  病情分析：甲亢患者能吃黑木耳，因?yàn)楹谀径粚儆诟叩馐澄?，并不?huì)對(duì)甲亢病情產(chǎn)生不良的影響。并且黑木耳營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素、鐵等對(duì)人體有益的成分。意見(jiàn)建議：建議甲亢患者積極的去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，配合臨床完善相關(guān)檢查和接受正規(guī)化治療。平時(shí)還需要注意養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣來(lái)緩解病情進(jìn)展，比如規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期勞累，清淡、低碘飲食，戒煙、酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-05-16 1601次

• 胃炎能吃黑木耳嗎
  病情分析：在正常的情況下患有胃炎的病人是能吃一些黑木耳的。黑木耳對(duì)于病人的健康有非常大的促進(jìn)作用，而且具有非常好的止血潤(rùn)肺，補(bǔ)氣血的功效。意見(jiàn)建議：建議病人平時(shí)可以吃一些涼拌黑木耳或者炒黑木耳，在一定的程度上可以提高人體的抵抗力和免疫力。然后病人要配合吃一些蔬菜粥或者蔬菜湯等主食。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-08-09 2504次

• 尿酸高能吃黑木耳嗎
  尿酸高的患者能吃黑木耳，吃了以后對(duì)身體健康有幫助。尿酸高可能是長(zhǎng)期吃高嘌呤的食物引起的，比如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等，也有可能是長(zhǎng)期飲酒或遺傳因素導(dǎo)致的。如果患病后沒(méi)有進(jìn)行正確的治療，尿酸持續(xù)增高以后，會(huì)形成尿酸鹽結(jié)晶，然后在局部關(guān)節(jié)內(nèi)沉積，使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限等癥狀，身體抵抗力還會(huì)有
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-10-30 0次

• 尿酸高黑木耳能吃嗎
  尿酸高的患者是否能吃黑木耳，要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。如果尿酸高患者不對(duì)黑木耳過(guò)敏能吃，反之則不能吃，患有尿酸高后還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。1、能吃：尿酸高患者應(yīng)禁止吃高嘌呤的食物，而黑木耳中的嘌呤含量并不高，符合尿酸高患者的飲食要求。如果尿酸高患者不對(duì)黑木耳過(guò)敏，能吃這種食物，吃了之后還可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-14 0次