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• 習慣性崴腳怎么辦

  習慣性崴腳需要進行鍛煉，也可以進行外科手術。第一次崴腳沒有好好治療可能就會變成習慣性崴腳，長期習慣性崴腳可以造成踝關節(jié)軟骨損傷，甚至造成關節(jié)炎，解決習慣性崴腳首先需要鍛煉，練習踝關節(jié)周圍肌肉、韌帶的力量，比如練習平衡、提踵、神經(jīng)反饋等等。如果是明確的習慣性崴腳就需要做外科干預，如韌帶修復或重建，修復是一個小手術，做關節(jié)鏡或微創(chuàng)手術把韌帶接起來、縫緊就可以了；如果時間長了韌帶已經(jīng)縫不上了，就要做韌帶重建手術，手術相對復雜一點，但是效果更可靠。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 4375次

• 習慣性口腔潰瘍怎么辦

  習慣性口腔潰瘍，是不是就是所說的復發(fā)性口腔潰瘍，就是總得，這時候可以從兩方面去尋求幫助，一定要自己控制自己的行為，兩方面：第一，要飲食和起居，就是飲食要清淡飲食，進行新鮮蔬菜水果的攝入，然后避免辛辣刺激的水果，保持心情愉悅，保證充足的睡眠，進行適度的體育鍛煉，提高機體抵抗力。第二，就是在口腔潰瘍期間，可以去藥店或者醫(yī)院去開一些局部外用的藥物，這些藥物都是減輕疼痛促進愈合的作用，比如西瓜霜噴霧劑或者口腔潰瘍散，都是可以應用的。

  

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  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-10 4267次

• 習慣性早泄怎么辦
  早泄是一種常見的射精障礙，是指性交的時候陰道內(nèi)射精潛伏時間較短。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，需要及時進行治療，如果遇到勃起功能障礙，可以使用西多邦他達拉非片進行對癥治療，如果慢性調(diào)理，可以嘗試中成藥物溫腎蘇拉甫片，具有一定的治療效果。他達拉非是治療勃起功能障礙常用的藥物之一，起效較快，溫腎蘇拉甫片具有溫腎除濕的功效，中西醫(yī)結合治療效果更好?；颊咭⒁庠卺t(yī)師或者藥師的指導下進行合理用藥，不可以擅自用藥，還要在正規(guī)公立醫(yī)院進行復查。
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  姚家喜 主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院

  2021-06-16 1199次

• 習慣性便秘怎么辦
  習慣性便秘也稱之為長期便秘，一般來講導致便秘的主要原因就是不良或者是不健康的生活習慣，還有就是一些精神心理因素也會引發(fā)，比如平日里飲食過于油膩或者是經(jīng)常嗜酒吃肉，很少吃蔬菜水果就會導致這種便秘發(fā)生。首先要建議患者最好在晚上避免熬夜。因為睡眠不足也會導致身體排毒不好，出現(xiàn)便秘。盡量不要超過十二點，建議每天可以睡七到八個小時，起床之后可以喝一杯清水或者是淡鹽水，有助于潤滑腸道促進排便。飲食上要少吃油膩的食物，比如像油炸的、動物內(nèi)臟，肉類。可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如說像白菜、菠菜、蘋果、香蕉、芹菜、韭菜，這些都是富含豐富的植物纖維的食物，有助于促進胃腸蠕動，每天要保證至少喝八杯水，這也有助于促進排便。還有就是可以通過按摩腹部的方式促進胃腸蠕動。
  語音時長 01:28”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-05-27 7440次

• 習慣性腹瀉怎么辦
  病情分析：習慣性腹瀉是腸易激綜合征的腹瀉型，如果是想要治療的話應該養(yǎng)成一個比較良好的生活習慣，緩解一下焦慮和緊張的心情，不要長時間的熬夜或者是精神壓力過大，飲食方面是可以吃一些有營養(yǎng)的食物。意見建議：如果是腹瀉較為嚴重的話適當?shù)氖强梢暂敔I養(yǎng)液或者是輸葡萄糖，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也是可以吃一些高營養(yǎng)高蛋白的食物調(diào)理身體。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-14 1603次

• 習慣性早泄怎么辦
  對于早泄的治療，方法是非常多的。例如，如果是精神心理因素導致的早泄，要做好溝通交流，樹立信心。如果是龜頭敏感度過高引起的早泄，可以戴避孕套或者應用降低龜頭敏感度的藥物。對于原發(fā)性的早泄，也可以做陰莖背神經(jīng)阻斷術。具體治療方法應該去醫(yī)院在醫(yī)師的指導下進行相應治療。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-25 1802次

• 習慣性脫臼
  習慣性脫臼給患者帶來了非常大的不便和痛苦，該疾病根據(jù)引起脫臼的原因分為兩類，明確了病因才能有更好的治療效果。1.先天性習慣性脫臼，例如，習慣性肩關節(jié)脫位的患者沒有明顯的創(chuàng)傷史，多關節(jié)可能有過度的伸展和放松。主要原因是先天性身體組織松動和關節(jié)不穩(wěn)定。2.創(chuàng)傷性習慣性脫臼，外傷引起的習慣性脫位多為明顯創(chuàng)
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 11371次

• 習慣性便秘怎么辦
  習慣性便秘患者可以通過飲食調(diào)理、適當運動、應用藥物等方法改善，有助于促進病情恢復。1、飲食調(diào)理：習慣性便秘主要由胃腸道蠕動減弱及腸道不協(xié)調(diào)運動引起，患者在日常生活中應注意飲食清淡，可以適當?shù)娘嬎?，多吃一些含維生素以及膳食纖維豐富的食物，比如蘋果、火龍果、燕麥、玉米等，有助于加快身體的新陳代謝速度，促
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-05-12 0次