亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

流產(chǎn)怎么調(diào)理身體

00:00
1:06

醫(yī)生主講實(shí)錄

?流產(chǎn)之后:1、一定要注意飲食營養(yǎng),身體的快速恢復(fù),因?yàn)榱鳟a(chǎn)或多或少地失血加上流產(chǎn)過程中肉體痛苦和心理壓力都會(huì)讓身體變得虛弱,有輕度貧血情況,因此自然流產(chǎn)后要多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素和無機(jī)鹽的食品,尤其要補(bǔ)充足夠的鐵消除貧血癥狀。

2、一定要注意生活有規(guī)律,要保證每天有8小時(shí)的睡眠時(shí)間,不要總是心情憂郁,睡不好覺。

3、要注意個(gè)人衛(wèi)生,要常洗澡,常換衣服,特別要注意陰部的衛(wèi)生,不要盆浴。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦