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大腿后側拉傷會自愈嗎

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醫(yī)生主講實錄

大腿部位的后側出現(xiàn)拉傷的情況,一般都是由于日常生活中的劇烈運動,或者是由于運動前沒有進行充分的熱身,從而導致運動過程中過度的牽拉,從而引起了大腿后側拉傷的情況發(fā)生。

出現(xiàn)大腿后側拉傷的情況后,首先應檢查一下是單純的肌肉還是軟組織出現(xiàn)了損傷,而且沒有出現(xiàn)骨折的傾向。如果只是單純的軟組織損傷,這個不需要過于擔心,只需要采用一些簡單的方法來進行護理即可能得到治愈。

在大腿后側拉傷的早期可以適當?shù)呐浜侠浞?,就是用冷毛巾或者是用冷水沖拉傷的部位,這樣可以起到消腫、鎮(zhèn)痛的作用。待到大到大腿后側拉傷的第二天可以進行熱敷,熱敷這樣可以促進血液循環(huán),幫助緩解疼痛。另外也可以適當?shù)木植客磕t花油,或者是外用云南白藥氣霧劑,外貼一些傷濕止痛膏來幫助恢復。

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