糖尿病神經(jīng)病變的患者，近些年來(lái)臨床上發(fā)現(xiàn)了很多，因?yàn)檫@個(gè)疾病對(duì)神經(jīng)感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成明顯的影響，造成患者肢體麻木，甚至疼痛，從而導(dǎo)致患者有很大的困擾，生活質(zhì)量也有明顯的下降。因此，對(duì)于這類(lèi)患者，很合理規(guī)范的生活指導(dǎo)顯得很重要，具體到糖尿病神經(jīng)病變能吃啥。
首先，肯定要很清楚，糖尿病神經(jīng)病變的患者飲食肯定是以糖尿病飲食為主，這是最基礎(chǔ)的，因?yàn)樗旧硎翘悄虿∷鶎?dǎo)致的。針對(duì)糖尿病的飲食，總的原則肯定是低熱量，升糖指數(shù)偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充，而且營(yíng)養(yǎng)要均衡的原則。
升糖指數(shù)這個(gè)概念，大家一定要很清楚，比如說(shuō)荔枝、桂圓等等，含糖量比較高的水果，它的升糖指數(shù)就很快。而像稀飯這樣的食物，它的升糖指數(shù)可能比喝糖水的升糖指數(shù)還要高，所以說(shuō)這些食物不建議吃。推薦吃的是優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，比如說(shuō)瘦肉、魚(yú)肉等等，以及粗纖維這樣的食物。
而除了糖尿病飲食基礎(chǔ)之外，糖尿病神經(jīng)病變還更應(yīng)該多吃一點(diǎn)富含b族維生素的食物，包括b1、b6、b12等等，這些食物的及時(shí)補(bǔ)充，對(duì)于神經(jīng)細(xì)胞的恢復(fù)、合成是很有幫助的。
所以說(shuō)，糖尿病神經(jīng)病變能吃啥，它肯定是在糖尿病飲食的基礎(chǔ)上，輔以富含b族維生素的食物，包括粗纖維的谷物、瘦肉，富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物等等，這些食物的b族維生素含量是相對(duì)比較高的。
