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怎樣預(yù)防糖尿病周圍神經(jīng)病變

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醫(yī)生主講實錄

針對這個問題,其實很好回答,預(yù)防糖尿病周圍神經(jīng)病變一個最關(guān)鍵的一點就是預(yù)防糖尿病,因為了糖尿病之后隨著病史的進展,糖尿病周圍神經(jīng)病變相對是很難避免的,除非能夠保證幾十年的血糖控制都很嚴(yán)格,但是就算這樣的情況,也有可能20%到30%的患者,還是會產(chǎn)生糖尿病周圍神經(jīng)病變。

因為這個病同血糖的控制達(dá)標(biāo)不是一個完全正比的關(guān)系,也就說不是血糖控制的好,就絕對不會得糖尿病周圍神經(jīng)病變,它不是這樣的關(guān)系。有可能血糖控制的好也會得,因為它涉及的因素太多,所以說要預(yù)防糖尿病周圍神經(jīng)病變最關(guān)鍵的是避免得糖尿病。因為如果不得糖尿病,得神經(jīng)病變的概率就會大大的降低。

首先就是避免一個危險因素,糖尿病的危險因素分為可控和不可控。可控的就包括幾點:糖尿病前期,肥胖,吸煙,高血壓等,所以說預(yù)防的糖尿病病,最關(guān)鍵的就是控制這幾點。如果有抽煙的就是要戒煙,要養(yǎng)成很合理的生活方式,飲食方式來減肥,把自己的體質(zhì)指數(shù)控制在24以下,男性的腰圍控制在90厘米以下,女性的腰圍控制在80厘米以下。這樣的話能夠減少肥胖或者腹型肥胖的發(fā)生。以及有高血壓的話,要控制高血壓,有高血脂也要把血脂控制到很理想達(dá)標(biāo)的水準(zhǔn)。

如果是糖尿病前期的患者就更需要嚴(yán)格,必要的時候可能使用一定的二甲雙胍或者阿卡波糖,這樣有明確改善糖尿病前期癥狀的藥物,來防止糖尿病前期進入糖尿病,所以說預(yù)防糖尿病周圍神經(jīng)病變最重要的是預(yù)防糖尿病發(fā)生,因為一旦的了糖尿病之后,神經(jīng)病變相對而言就很難避免是這樣的一個過程。

以上內(nèi)容僅供參考

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