在天氣干燥的季節(jié)容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,當上火時容易出現(xiàn)口干舌燥,長痘痘的情況,可以給予如下處理:
第一,多喝水,多吃新鮮的蔬菜,多吃新鮮的水果,多喝果汁。
第二,避免進食辛辣、刺激性食物,避免進食油膩肥厚食物,避免進食油炸、油煎的食物。
第三,盡量不要吃高蛋白食物,盡量不要吃海鮮類食物,以免引起過敏,導致長痘痘加重。
第四,可以多吃蔬菜,多吃水果,多吃一些消火的食物,比如可以喝一些綠豆湯,可以喝一些蓮子粥,都能降火。
第五,還可以口服牛黃解毒片,維生素c片,三黃片等降火。
第六,對于長痘痘的患者要勤洗臉,千萬不要擠痘痘,容易造成局部感染。