脂肪肝屬于肝病,所以要看肝病科。脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的肝臟疾病,患者可出現(xiàn)單純性的脂肪肝,嚴(yán)重可導(dǎo)致脂肪性肝炎、肝纖維化和肝硬化。
對(duì)于脂肪肝患者,最關(guān)鍵是要控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)。在飲食方面要注意三餐定時(shí)定量,要控制飯量,同時(shí)做到營養(yǎng)均衡,要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像魚、瘦肉、蛋、牛奶等,還要增加維生素和纖維素的攝入,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
另外,通過增加運(yùn)動(dòng)可以有效的促進(jìn)能量消耗,促進(jìn)脂肪消耗,減輕體重,控制腹圍,也可以有效的改善脂肪肝。