芒果富含維生素，特別是富含大量的維c。脂肪肝病人可以吃芒果，可以補充維生素。同時還可以吃市面上比較常見的水果，像蘋果、香蕉、梨子、獼猴桃、葡萄等等。
除了補充水果之外，還要多吃一些新鮮的蔬菜，補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如瘦肉、魚、蛋、奶，還要控制淀粉的攝入，三餐飲食要定時定量，要避免喝酒，避免吃過于油膩的食物。
除了控制飲食之外，還要適當?shù)脑黾舆\動，比如進行跑步、快走、打球，這些運動可有效的控制體重，消耗脂肪，促進脂肪肝的恢復。
脂肪肝能吃芒果嗎
王麗群主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-02-19 4906次
為你推薦
-
脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者，我們不主張食用過咸的食物，主張食用比較清淡的一些食物。這是因為過咸的食物會增加體內(nèi)各個臟器的負擔，特別是能夠引起血管的負擔、心臟的負擔，包括腎臟的負擔等等。因為脂肪肝的患者，他是一個代謝綜合征，往往發(fā)生高血壓、高血脂、高尿酸，這一類的疾病，發(fā)生的幾率比較高。我們?nèi)绻秤玫氖澄镞^于咸，會增加這些疾病的發(fā)生率，特別是高血壓和對腎臟的負擔會大大的增加。
01:14
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-31 5999次
-
脂肪肝能吃玉米嗎玉米屬于我們的雜糧，脂肪肝患者在吃主食的時候，我們是主張多食用雜糧的，包括玉米類的、豆類的。它是含有一些纖維組織，利于潤腸通便。第二，它含有一些其他的一些維生素、微量元素等等，利于咱們?nèi)梭w的吸收。第三，它相比于這種精細的面粉類的碳水化合物，含量相對比較少，可以多食用一些玉米類、豆類的雜糧為主。
01:03
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-31 16418次
-
脂肪肝能吃肝嗎脂肪肝的病人最好不要吃動物的內(nèi)臟，包括豬肝、豬心、豬腎等。因為動物的內(nèi)臟含有較多的飽和脂肪酸，對于脂肪肝病人的病情控制是不好的，當然也不是說吃了動物的內(nèi)臟就一定會加重脂肪肝的病情，不需要過度的緊張、焦慮。脂肪肝的治療主要是一個綜合的治療，其中最關(guān)鍵的治療就是改善生活方式，一定要積極的控制飲食量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意避免吃動物內(nèi)臟，動物油脂以及高熱量的食物，油炸食品等。一定要積極的參加體育鍛煉，特別是進行有氧運動，包括跑步，游泳，騎車等，消耗身體過多的能量過多的脂肪，使體重逐漸下降到正常的范圍。大多數(shù)脂肪肝病人的病情可以控制，同時要注意動態(tài)復查肝功能，如果肝功能明顯的異常，可以選擇使用，多烯磷脂酰膽堿，復方甘草酸苷等藥物。語音時長 01:20”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-04-26 5018次
-
脂肪肝能吃鴨肝嗎脂肪肝的患者在飲食方面還是需要盡量的減少一些動物內(nèi)臟的攝入。但是如果想吃鴨肝，少量的吃一點也是可以的。脂肪肝患者的飲食要算好每天的總的熱量，然后三餐分布好。在食物的選擇方面，要遵循一個原則：就是要戒煙戒酒，要避免過分油膩的食物，就比如減少動物內(nèi)臟、動物脂肪，還需要控制米飯、面條等一些碳水化合物，因為人體熱量的主要來源就是這些。蔬菜水果是不限量的，要根據(jù)實際的情況適當?shù)难a充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，就比如雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋，豆制品等。除了飲食要注意，還需要加強運動，通過增加運動，增加熱量的消耗，達到體重下降，肝臟的脂肪沉積就會有明顯的改善。語音時長 01:14”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-27 2692次
-
脂肪肝能吃燒烤嗎病情分析：脂肪肝患者盡量不要吃燒烤，燒烤是一種不健康的飲食。燒烤中含有多種有害的物質(zhì)，如果過量進食燒烤，還有可能會致癌。意見建議：建議在平常一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，也不能喝酒，要控制體重，經(jīng)常鍛煉身體，也是非常重要的。平常要定期的檢查肝功能，血脂，肝臟彩超等。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-10 1003次
-
脂肪肝能吃白醋嗎病情分析：脂肪肝的患者是可以吃白醋的，吃白醋對于脂肪肝沒有太大的影響，一般也不會加重脂肪肝的病情。脂肪肝一般與肥胖，飲酒以及飲食中攝入過多的脂肪都有一定的關(guān)系。意見建議：脂肪肝的患者要注意控制飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃肥肉等比較油膩的食物。另外要注意戒酒，戒煙。還有適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，控制體重。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-29 1901次
-
脂肪肝可以吃芒果嗎脂肪肝是可以吃芒果的，芒果的維生素A的含量是十分高的，這一點在水果中是非常罕見的。其次芒果中維生素c的含量也不低，芒果含有粗纖維、蛋白質(zhì)、糖、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖類都是其主要營養(yǎng)成分之一。芒果的營養(yǎng)豐富，食用芒果具有清腸胃，防止便秘，動脈硬化，防治高血壓，美化肌膚，抗癌的效果，對脂肪肝是沒有任何
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2021-11-30 418次
-
脂肪肝可以吃芒果嗎脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，主要特征是肝臟內(nèi)脂肪含量過高，導致肝臟功能受損。在飲食方面，患者需特別關(guān)注食物的選擇與攝入。芒果，這一營養(yǎng)豐富的水果，對于脂肪肝患者而言，是可以適量食用的。芒果富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營養(yǎng)成分，尤其是維生
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2024-12-20 0次
