脂肪肝的患者那,在飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,比如一般的蘋果,香蕉,梨,葡萄,柚子,橘子,還有山藥,還有其他的青菜,胡蘿卜,菠菜,韭菜等常見的蔬菜,這些新鮮的蔬菜和水果了,富含豐富的維生素和植物纖維對(duì)身體的病情是有利的。
除了新鮮的蔬菜和水果,還有一些適當(dāng)?shù)臄z入,一些幼稚蛋白,比如雞鴨,魚肉,瘦肉,蛋豆制品等。
要盡量減少動(dòng)物脂肪的攝入,盡量避免動(dòng)物內(nèi)臟,要通過增加運(yùn)動(dòng),增加身體的能量的消耗,通過這樣來處理,一般來說,效果就不錯(cuò)。