糖尿病老年人是可以吃蛋白粉的，尤其是血糖控制較好，并且沒有相關(guān)的并發(fā)癥以及消化系統(tǒng)功能較為完善的患者是可以吃蛋白粉的，那么除了吃蛋白粉，糖尿病老年人的患者也應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)。
第一，應(yīng)該清淡飲食，多吃一些綠葉的蔬菜，比如菠菜，芹菜，苦菊，油麥菜等等。
第二，對(duì)于老年人如果消化系統(tǒng)不完善或者是消化系統(tǒng)比較差，這樣的患者不建議吃蛋白粉，蛋白粉不容易消化，最好是選擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如是牛奶，魚蝦或者是喝一些魚湯來(lái)補(bǔ)充蛋白。
第三，對(duì)于糖尿病的患者，尤其是老年人也應(yīng)該堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)和用藥以及自我的鍛煉和自我的血糖監(jiān)測(cè)等等，都是至關(guān)重要的。
以上幾點(diǎn)做得非常完善，那么糖尿病老年人的患者不用吃蛋白粉，也可以控制的很好，并且營(yíng)養(yǎng)也是比較均衡的，所以說，糖尿病老年人血糖控制達(dá)標(biāo)，并且營(yíng)養(yǎng)膳食均衡，那么吃不吃蛋白粉是沒有太大的影響的，也可以吃也可以不吃，所以說根據(jù)個(gè)人的選擇可以少量的吃，但是不要長(zhǎng)期的吃
