第一,飲食宜清淡,多吃些富含營養(yǎng)的食物,避免挑食以及不正常的飲食習慣,少吃羊肉、蝦、蟹,咸魚等。
第二,忌食辛辣刺激的食物及飲料,包括辣椒,白酒等。
第三,忌食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性凝血性和含有激素成分的食物。
第四,多吃一些瘦肉、雞肉、雞蛋、白菜、芹菜、黃瓜、紫菜、水果等。
第一,飲食宜清淡,多吃些富含營養(yǎng)的食物,避免挑食以及不正常的飲食習慣,少吃羊肉、蝦、蟹,咸魚等。
第二,忌食辛辣刺激的食物及飲料,包括辣椒,白酒等。
第三,忌食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性凝血性和含有激素成分的食物。
第四,多吃一些瘦肉、雞肉、雞蛋、白菜、芹菜、黃瓜、紫菜、水果等。
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