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為你推薦

• 老年人高血壓的防治

  老年人高血壓防治它有一些特點(diǎn)。因?yàn)槔夏耆怂軓椥员容^差，相對血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數(shù)的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個(gè)特點(diǎn)就是，我們老年人血管彈性反應(yīng)差，本身就有明顯的動脈硬化了，我們血壓控制不要波動過大，也就是說老年人我們盡量選擇一些長效的降壓藥物。一天一次管24小時(shí)甚至30多小時(shí)，有的伴隨期長的，可能管五六十個(gè)小時(shí)。這么長時(shí)間的，盡量選擇這種長效制劑，讓這個(gè)血壓整體24小時(shí)之內(nèi)平平穩(wěn)穩(wěn)，不要波動大的。老年人一定要選擇這種長效制劑，這么一個(gè)特點(diǎn)。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節(jié)的變化，老年人他血管適應(yīng)性比較差了。隨著季節(jié)變化，可能他的調(diào)節(jié)能力也變差了。比如說天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時(shí)一到季節(jié)變化的時(shí)候，注意監(jiān)測血壓及時(shí)調(diào)整降壓藥物，而不是說一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節(jié)變化時(shí)要注意調(diào)整。

  

  01:56
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 4784次

• 如何防治妊娠期高血壓

  一般鈣劑攝量低的人群，建議補(bǔ)充鈣劑，來預(yù)防高血壓。再有就是在孕期，進(jìn)行高血壓風(fēng)險(xiǎn)的評估，如果屬于高風(fēng)險(xiǎn)的人群，可以口服阿司匹林，進(jìn)行高血壓的預(yù)防。那么血壓高的就比較緩慢了?？诜⑺酒チ郑梢跃S持到懷孕34周再停用，對孕婦來講控制血壓是非常好的。再有就是適當(dāng)?shù)腻憻?，合理的安排休息，確保身體健康。體重增加不超標(biāo)，這樣也會降低高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，懷孕前要積極的控制體重，要把體重指數(shù)控制在，18.5到25千克每平方米，以減少再次妊娠發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

  

  01:19
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-20 2402次

• 高血壓前期的診斷標(biāo)準(zhǔn)
  高血壓的定義為收縮壓大于等于140毫米汞柱或者是舒張壓大于等于90毫米汞柱，即稱為高血壓。根據(jù)血壓升高的水平又進(jìn)一步將高血壓分為1-3級，高血壓的診斷主要根據(jù)診所測量的血壓值采用經(jīng)核準(zhǔn)的水銀柱或者電子血壓計(jì)測量安靜休息座位時(shí)上臂肱動脈部位的血壓。一般左右上臂的血壓相差1.33-2.66千帕，右側(cè)大于左側(cè)的血壓。如果左右上臂血壓相差較大，要考慮一側(cè)鎖骨下動脈及遠(yuǎn)端有阻塞性病變。必要的時(shí)候如果懷疑直立性低血壓的患者還可以測量平臥位和站臥位時(shí)的血壓，是否有血壓的升高，不能僅僅只憑一次或者是兩次診所的血壓測量值來確定，需要一段時(shí)間的隨訪觀察血壓變化和總體水平。一旦診斷為高血壓必須鑒定是原發(fā)性，還是繼發(fā)性。繼發(fā)性高血壓的診斷和治療和原發(fā)性高血壓的診斷和治療有差別，原發(fā)性高血壓患者需要做有關(guān)實(shí)驗(yàn)室的檢查，評估有沒有靶向器官的損害和相關(guān)的危險(xiǎn)因素。
  語音時(shí)長 01:59”
  張瀅瀅 主治醫(yī)師湖北江漢油田總醫(yī)院

  2019-03-31 2358次

• 高血壓的防治與飲食
  想要更好的防治高血壓，一定要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如建議患者每日應(yīng)當(dāng)將食鹽的攝入總量控制在6克以下，多吃新鮮瓜果蔬菜，減少鈉鹽的攝入，增加含有鉀，鎂等元素蔬菜水果的攝入。除此之外，要注意運(yùn)動減肥，戒煙戒酒，平日里還要注意每日將用油量，最好可以控制在25克到30克左右。不吃熏醬腌制油炸的食品，不吃肥肉以及動物的內(nèi)臟，肉類盡可能的優(yōu)選去了皮的雞鴨魚肉等，不吃加工肉以及豬肉，可以適當(dāng)?shù)哪檬眍悂泶婢?xì)的大米白飯作為主食來攝入，還可以適當(dāng)?shù)脑黾尤任锸澄锏臄z入。
  語音時(shí)長 01:18”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-04-27 1089次

• 怎么防治高血壓
  要想防治高血壓的話，建議在平時(shí)的日常的飲食生活當(dāng)中，還是要注意有規(guī)律的生活，不要暴飲暴食，要注意營養(yǎng)的全面均衡，不要吃得過于油膩，希望自己不要吃過多的鹽，要堅(jiān)持鍛煉身體，保持平和樂觀的心態(tài)。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-08 1701次

• 高血壓如何防治
  要在日常的飲食當(dāng)中做到多吃新鮮的蔬菜，水果。要做到少吃一些油膩的食物，包括一些肥肉動物的內(nèi)臟，魚籽蛋黃等，要控制一下食鹽的攝入量。在日常的生活當(dāng)中要做到盡量不要熬夜，要堅(jiān)持鍛煉身體，控制體重，這些對于防治高血壓都有好處。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 1603次

• 高血壓防治
  隨著年齡的增長，中老年人的血壓逐漸升高，并且以收縮壓升高為主，這是為什么呢？因?yàn)槔夏耆巳旱难茈S著年齡增長逐漸出現(xiàn)硬化，血管腔變窄，血管內(nèi)的壓力相應(yīng)的升高。近年來，國家對高血壓、冠心病、糖尿病等常見慢性病高度重視，通過在農(nóng)村、社區(qū)等地開展科普教育，讓更多的人群了解到相關(guān)疾病的防治知識，今天我們就詳細(xì)
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2018-12-25 4290次

• 低鹽膳食與高血壓防治
  低鹽膳食是指每天鹽的數(shù)量在六克以內(nèi)，對于心功能不全合并高血壓可以控制在四克以內(nèi)，這就是低鹽膳食，低鹽膳食可以預(yù)防高血壓的發(fā)生，目前發(fā)現(xiàn)在不同地區(qū)人群血壓水平和高血壓患病率，與鈉鹽平均攝入量有著正相關(guān)的關(guān)系。但是同一地區(qū)人群中個(gè)體間的血壓水平與食鹽量并不相關(guān)，攝鹽過多可以導(dǎo)致血壓升高，主要是見于銳減敏
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 324次