冠心病患者如果參加運(yùn)動(dòng)，那么一定要多加注意。
首先，病情應(yīng)該穩(wěn)定，血壓心率都是比較穩(wěn)定的狀態(tài)下再參加運(yùn)動(dòng)。另外冠心病患者不適合一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，尤其是超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)無氧運(yùn)動(dòng)，都是不合理的，很容易引起冠心病、心肌缺血發(fā)作，嚴(yán)重的有可能會(huì)誘發(fā)急性心肌梗死，甚至危及生命。所以一定要選擇一些比較合理的運(yùn)動(dòng)方式，可以選擇打太極拳、快走、慢跑都是可以的。
另外，冠心病患者也要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。一般情況下選擇在下午進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，或者晚飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都是可以的，盡量的不要在早上。因?yàn)樵缟辖桓猩窠?jīng)活躍，血壓升高比較明顯，容易誘發(fā)心臟疾病的發(fā)生，很容易發(fā)生心絞痛、心肌梗死，甚至有可能猝死。所以對于冠心病患者一定要選擇一個(gè)合理的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
再就是對于冠心病人群，盡量的避免著急生氣，以免緊張。因?yàn)樵诰o張暴躁時(shí)很有可能會(huì)導(dǎo)致血壓的上升，引發(fā)急性心肌梗死。
