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一般情況下出現(xiàn)感冒的時候，機(jī)體有一個應(yīng)急的狀態(tài)，有些患者如果有發(fā)熱的話，可能會出現(xiàn)缺水的情況，因此在感冒還沒有好的時候，不建議進(jìn)行汗蒸。因為汗蒸之后，可能會出現(xiàn)大量的出汗，會導(dǎo)致患者缺水的癥狀加重，甚至?xí)霈F(xiàn)脫水或者是休克的表現(xiàn)。

因此在感冒的時候，還是先注意休息，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)飲食，使用一些藥物，進(jìn)行對癥的治療，盡量的把感冒的癥狀盡早的控制。

然后平時要注意適當(dāng)?shù)腻憻?，提升自己的免疫力，以抵抗這種病菌的能力，還有要注意不要到這種空氣不好，或者污染嚴(yán)重的地方去，因為這種地方細(xì)菌、病毒等等這些致病菌會比較多，這樣的話也容易發(fā)生感染。