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• 多吃菠蘿蜜有哪些好處

  多吃菠蘿蜜，有哪些好處？（腸胃消化）菠蘿蜜又稱樹菠蘿，有“熱帶果王”美稱，是這個(gè)季節(jié)營養(yǎng)最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質(zhì)，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質(zhì)的作用，幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動(dòng)。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發(fā)的作用，對于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 84401次

• 灌腸有什么好處

  灌腸是用導(dǎo)管，從肛門進(jìn)入直腸，再插入結(jié)腸，然后灌注液體，以達(dá)到通便的治療方法。灌腸的好處有：一、可以清除體內(nèi)的宿便。通過清除宿便，可以排除體內(nèi)的毒素；二、可以治療便秘；三、對婦科炎癥也是有幫助的；四、可以用于兒童的退熱治療。但是灌腸也有不良反應(yīng)，比如可以引起體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂，如果經(jīng)常的使用灌腸方法，還可以引起肛門括約肌松弛，所以還是不建議長期大量的使用。但是對于長期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困難、不能排便，腸道里存了過多的糞便，就非常有必要通過灌腸，來促進(jìn)排便緩解癥狀，所以一定要靈活地掌握。對于灌腸，要嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥，適合的時(shí)候給予灌腸治療，不要過度、長期、大量使用。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 16139次

• 櫻桃有什么好處
  櫻桃含鐵量非常高，經(jīng)常吃櫻桃的話可以促進(jìn)血紅蛋白的再生，即能夠防止缺鐵性貧血，又可以增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智，另外，櫻桃還具有一個(gè)抗氧化的作用，櫻桃里面含有花青素，抗氧化，吃多了可以美白。另外，櫻桃還可以防治麻疹，因?yàn)闄烟揖哂邪l(fā)汗、透疹、解毒的一個(gè)作用，在麻疹流行時(shí)，適當(dāng)?shù)暮纫恍烟抑軌蚱鸬揭欢ǖ念A(yù)防感染的作用。另外，櫻桃還具有一個(gè)去風(fēng)濕的作用，櫻桃含有花青素，花色素，它具有抗氧化的作用比維生素e的抗衰老作用更強(qiáng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于尿酸的排泄，緩解痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎所引起的不適，具有止痛消炎的一個(gè)效果，另外，櫻桃還能夠幫助減肥，具有美容養(yǎng)顏，調(diào)理腸胃，收澀止痛的一個(gè)作用。
  語音時(shí)長 01:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-28 8187次

• 多吃梨有什么好處
  梨首先有清熱鎮(zhèn)靜，梨子性涼并能清熱鎮(zhèn)靜，常食能使血壓恢復(fù)正常改善頭暈?zāi)垦５劝Y狀，梨子還能促進(jìn)食欲幫助消化并有利尿、通便和解熱的作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。二、梨子具有化痰止咳的功效，梨味甘微酸，性涼入肺胃經(jīng)具有清熱解毒、化痰止咳的功效。所以吃梨緩解對肺結(jié)核、氣管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出現(xiàn)的咽干、聲音嘶啞、痰稠等癥狀皆有很好的效果。三、清心潤肺的功效，梨子屬于寒性水果，味甘中稍帶酸味，能夠清內(nèi)熱消除上火具有清心潤肺的作用，吃梨可以緩解熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥狀也可作用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥，還可以緩解身體疲勞梨中含有豐富的天然果糖易被人體吸收提供能量。
  語音時(shí)長 1:36”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 94005次

• 多吃櫻桃有什么好處
  多吃櫻桃的好處也是比較多的，可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也有很好的補(bǔ)血作用，平時(shí)的時(shí)候也要多加注意，適當(dāng)?shù)氖强梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，可以補(bǔ)充身體所需要的微量元素和維生素，對個(gè)人的身體調(diào)養(yǎng)和補(bǔ)充都是有很大的幫助。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-12 3101次

• 多吃核桃有什么好處
  病情分析：核桃味甘、性溫，具有補(bǔ)腎補(bǔ)腦、固精強(qiáng)腰、潤腸通便、潤肺定喘等功效。核桃含有多種營養(yǎng)成分，經(jīng)常吃核桃可以滋補(bǔ)身體，有益心血管健康，滋潤皮膚，改善便秘，還有烏須發(fā)等好處。意見建議：核桃含油脂較多，不宜一次性吃的太多，容易引起血脂升高，會增加肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。另外大便溏泄者、陰虛火旺者也不宜過多食用核桃，以免加重癥狀。野核桃避免與雞胸脯或野雞肉同時(shí)食用，也避免與酒同時(shí)食用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-01-23 1703次

• 多吃櫻桃有什么好處
  第一、具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，櫻桃是屬于溫性的水果，可以健脾、開胃、除濕，還能夠發(fā)汗透疹，對脾胃虛弱的腹瀉以及活動(dòng)不靈，遺精都是有比較好的療效的。第二、吃櫻桃還可以緩解肌肉的疼痛，櫻桃是能加速人體恢復(fù)的，所以如果有肌肉疼痛的現(xiàn)象，可以吃一些櫻桃來改善癥狀。第三、櫻桃能夠補(bǔ)血，因?yàn)闄烟抑泻泻芏嗟木S生素c
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 289次

• 多吃櫻桃對人體有什么好處？
  我身邊有一個(gè)朋友總是感到疲倦無力，且睡眠質(zhì)量不佳。去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生建議她調(diào)整飲食，多攝入一些富含維生素和礦物質(zhì)的水果。多吃櫻桃對人體有哪些好處。櫻桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，它含有豐富的維生素C、維生素A、鉀、鐵等礦物質(zhì)，以及抗氧化物質(zhì)如花青素等。這些成分對人體有多種益處。多吃櫻桃有助于改善睡眠質(zhì)量。
  2024-03-27 0次