吃辣椒胃疼可能是由于辣椒這類(lèi)刺激的食物,刺激了胃腸黏膜,使胃酸分泌增多,出現(xiàn)胃部疼痛。此時(shí)可以喝點(diǎn)溫開(kāi)水熱敷腹部,或者口服胃黏膜的保護(hù)藥和抑酸藥,如硫糖鋁、泮托拉唑等等,緩解胃部疼痛的不適。也可以喝點(diǎn)熱牛奶,蜂蜜水,對(duì)胃黏膜起保護(hù)的作用。
平時(shí)要盡量少吃對(duì)胃黏膜,有刺激的食物和藥物,少吃辛辣刺激生冷油膩的食物,少吃油炸食品和甜食。飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜水果,吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。睡前不要進(jìn)食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),吃飯時(shí)不要說(shuō)話(huà)。