這個(gè)也沒(méi)有什么嚴(yán)格的要求和規(guī)定，主要是看個(gè)人的癥狀情況。腦出血急性期，在血腫吸收之前，當(dāng)然是不行的，這個(gè)時(shí)候要好好的休息，避免勞累，也要避免情緒激動(dòng)。如果玩手機(jī)導(dǎo)致勞累和情緒激動(dòng)的話，是有可能誘發(fā)血壓上升，而導(dǎo)致再出血的，而如果血腫已經(jīng)吸收了，那就跟正常人沒(méi)有什么區(qū)別，所以玩兒手機(jī)也沒(méi)有什么太大的關(guān)系，但總體來(lái)說(shuō)，還是要避免勞累的。
另外，腦出血以后，也容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)。所以平常還是要進(jìn)行生活習(xí)慣的調(diào)整，要多一些戶外活動(dòng)，經(jīng)常散散步和聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，規(guī)律的生活。
另外，平常在飲食中也需要注意，要以清淡飲食為主，低鹽飲食，不能吃油膩的食物，也不能吃高膽固醇的食物，避免飲酒和吸煙，這樣能夠很大程度上減少腦出血的復(fù)發(fā)率，偶爾的玩下手機(jī)，不會(huì)有什么明顯的影響的。此外，高血壓是引起腦出血的最常見(jiàn)病因，所以，平常一定要控制好血壓。如果檢查有血壓高的話，要按時(shí)的口服降壓藥物，避免血壓波動(dòng)。
