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肚子脹大便拉不出來怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果肚子脹,排便困難,很有可能是吃的太多,消化不良,胃腸功能吸收不好或者是吃太多發(fā)脹的食物所導(dǎo)致的。

這個(gè)時(shí)候可以多喝一些水,吃有助于排便的食物,如香蕉,蔬菜類可以吃一些潤腸通便的,如芹菜,韭菜等食物,同時(shí)還可以應(yīng)用乳酸菌素片或者是健胃消食片來進(jìn)行治療,還可以用按摩的方法就是將拳頭握緊,然后在上腹部進(jìn)行擠壓,從左到右畫圈5到10次。

以上內(nèi)容僅供參考

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