皮肌炎患者是可以適量吃栗子的,栗子含有大量淀粉,也含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、b族維生素、以及多種營(yíng)養(yǎng)成分,能提供給人體較多的熱量,并能幫助脂肪代謝。
栗子具有益氣健脾、厚補(bǔ)胃腸的作用,栗子主要具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋的作用,在滋補(bǔ)方面可與人參、黃芪、當(dāng)歸等媲美,可以輔助治療反胃、吐血、腰酸等癥狀。
栗子還具有止血消腫的作用,能輔助治療口腔潰瘍。栗子中也含有豐富的維生素c,能夠強(qiáng)筋健骨,預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松。還具有不飽和脂肪酸和多種礦物質(zhì),有防衰老、延年益壽的功效。