妙手醫(yī)生精選
腰肌勞損后通常會(huì)出現(xiàn)背部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。臨床上需要和急性的腰肌扭傷或者腰椎間盤突出癥相鑒別。
如果排除了近期有明顯的腰背部扭傷或者拉傷病史，就排除了急性的腰肌拉傷，考慮是由于腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥引起的。
椎間盤突出癥主要是由于椎間盤纖維環(huán)破裂，使腰間盤的隨和組織向椎管內(nèi)突出，導(dǎo)致了脊髓神經(jīng)根等支配肢體運(yùn)動(dòng)感覺(jué)功能的神經(jīng)組織受到壓迫。
除了腰骶部疼痛的癥狀以外，還可以出現(xiàn)下肢的放射性疼痛和感覺(jué)異常等癥狀。
如果沒(méi)有下肢的放射性疼痛或者感覺(jué)麻木無(wú)力，就需要考慮是腰肌勞損引起的。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或負(fù)重，避免久坐久站，要加強(qiáng)腰背肌的后仰動(dòng)作鍛煉。
平時(shí)睡硬板床休息，多做局部熱敷，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛癥狀，必要的話可以前往醫(yī)院的骨科就診。
完善腰椎CT或者磁共振檢查，排除椎間盤突出的病情，有利于針對(duì)性的治療。
