亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

00:00
1:25

醫(yī)生主講實(shí)錄

上打嗝下放屁,可能是有消化功能紊亂,出現(xiàn)了消化不良,進(jìn)食后胃的排空時間延長,胃動力不足,則會出現(xiàn)腹脹,腹痛,惡心,打嗝等不適癥狀。

此時,可以口服促胃動力藥和促消化的藥物,如莫沙必利片,健胃消食片,酵母片等等;也可以吃點(diǎn)健胃消食的食物,如山楂片,雞內(nèi)金等。

平時飯后適當(dāng)?shù)幕顒?,睡前不要進(jìn)食,少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,如小米粥,面條等,少吃容易引起腹脹、不易消化的食物,如糯米,板栗,紅薯等,多吃新鮮的蔬菜水果。

平時吃飯時,細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。睡前不要進(jìn)食,吃飯時不要說話。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦