痛風(fēng)病人可以喝檸檬水,檸檬雖然味酸,但是屬于堿性食品,是含低嘌呤的食物,因此不會(huì)加重痛風(fēng)患者病情,反而對(duì)身體是有利。
檸檬富含多種維生素及微量元素,是人體天然的一種保健食品,檸檬水能夠幫助減肥塑身,檸檬水中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠幫助溶解消耗體內(nèi)多余的脂肪,并能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),加速身體排毒,消耗更多的熱量。此外,喝檸檬水還能夠幫助機(jī)體對(duì)鈣質(zhì)吸收,另外檸檬水還具有美白護(hù)膚的作用,此外由于其含豐富的維生素c具有抗菌消炎的作用,檸檬水還能夠開胃促消化,也能夠緩解疲勞,還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥等。