高血壓患者是可以適當泡腳的,只要平常血壓控制得比較正常,沒有感覺到有頭暈,頭痛等一些癥狀是可以泡腳的。不過高血壓患者在泡腳的時候,一定要注意水溫要控制在40度左右,時間最好控制在半個小時以內(nèi)。
在泡腳的時候以不感到一些不舒服為好,如果有異常的頭暈,出汗或者是不正常的一些癥狀,要及時立刻停止。出于安全考慮,有條件的高血壓患者在泡腳之前或者是泡腳的同時測量一下血壓,心率,這樣才能夠保證安全平穩(wěn)的泡腳。泡腳的時候也可以在水中加一些菊花,枸杞子,丹參,還有少許的冰片,這樣也能夠促進血液的循環(huán),對健康十分的有利。