風(fēng)濕熱的患者,是可以吃芹菜的。芹菜具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)于風(fēng)濕熱的患者是不會(huì)加重病情的,因此可以適量吃一些芹菜的。
芹菜中含有豐富的膳食纖維和維生素,及多種微量元素、礦物質(zhì)等。
常吃芹菜有助于清熱解毒,祛病強(qiáng)身,還可以緩解失眠和頭痛。芹菜中也含有一定的利尿成分,能夠促進(jìn)體內(nèi)的水腫的緩解,也具有醒酒保胃的作用。
芹菜還能夠平肝、降壓、鎮(zhèn)靜、安神,芹菜中含鐵量非常高,因此具有養(yǎng)血美顏的作用,而且還能夠促進(jìn)消化,預(yù)防便秘,能夠防癌、抗癌。