貧血跟腦供血不足有一定關(guān)系,因?yàn)樨氀臅r(shí)候,雖然一般情況下不會(huì)導(dǎo)致腦供血不足的一個(gè)癥狀,但人體的氧氣主要是通過(guò)血紅蛋白運(yùn)送的,所以說(shuō)如果出現(xiàn)貧血的時(shí)候,血紅蛋白明顯就會(huì)減少,這樣會(huì)引起腦供氧減少,然后出現(xiàn)頭暈、頭痛的癥狀,相當(dāng)于是腦供血不足。
建議可以去醫(yī)院檢查一下,查個(gè)血常規(guī),然后還有維生素B12的水平以及微量元素,尤其是鐵的檢查。
必要的時(shí)候還需要檢查一下骨髓,然后明確貧血的原因,明確以后,然后再對(duì)癥治療,這樣的效果才會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
平時(shí)可以多吃一些雞肝、鴨肝、大棗以及菠菜等,對(duì)補(bǔ)血有一定的幫助,然后還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外的活動(dòng),合理的作息時(shí)間,晚上不熬夜,保證充足的睡眠,避免用腦過(guò)度。