前列腺炎根據(jù)國際慢性前列腺炎UPOINT6分類,會導(dǎo)致神經(jīng)、生理、心理一系列癥狀,如尿頻、尿急、盆腔疼痛綜合征、陰囊墜脹、肛門不適、小腹酸脹等以及心理癥狀、失眠、抑郁焦慮都可能是由于慢性前列腺炎引起的非特異性癥狀
。因此特別是對于慢性非細菌性前列腺炎占到慢性前列腺炎的95%,患者首先要認識了解前列腺炎,從而做到不恐懼、不擔(dān)心、不焦慮。
其實大可不必因為前列腺炎本身對于前列腺和患者本人身體、壽命、健康均沒有不利影響,不用談虎色變,主要在于患者自我調(diào)理、保健,每天多喝水、勤排尿,禁忌煙酒和辛辣、刺激食物。
避免久坐,每天溫水坐浴,泡熱水澡,患者勞累一天之后回家泡熱水澡,溫水坐浴,有助于舒緩疲乏身體,以及焦慮心情,將溫?zé)崴梢詮母亻T進入到與直腸前壁接觸的前列腺周圍,有助于前列腺部位活血化瘀,從而再泡熱水澡之后再進行睡眠,有助于緩解睡眠質(zhì)量不佳的癥狀,以及控制前列腺炎的癥狀。