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經(jīng)常吃對(duì)肺好的食物，尤其有呼吸系統(tǒng)疾病的患者，是相當(dāng)有好處的，有些食物，也可以輔助治療呼吸系統(tǒng)疾病，因此，在飲食上要經(jīng)常吃些對(duì)肺有好處的，這樣，可以起到對(duì)呼吸系統(tǒng)保健的作用，常用的食物有以下：

一、是豆?jié){，含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸，以及鐵、鈣等礦物質(zhì)。

二、百合，百合是一種多年生的草本球根直莖，含有蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、鐵、鈣以及維生素B1、維生素B2、維生素c等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，此外，還含有多種生物堿，這些物質(zhì)，能營(yíng)養(yǎng)、滋補(bǔ)、養(yǎng)心、安神、潤(rùn)肺、止咳，對(duì)于生病虛弱的人，十分有益。

三、蘿卜，白蘿卜在飲食和中醫(yī)治療中，都有廣泛的應(yīng)用，白蘿卜能消食下氣，解毒、生津、入肺、歸肺脾經(jīng)。吃白蘿卜，最好是選擇汁水多，辣味少的，這樣效果會(huì)更理想。