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第一，要控制飲食，控制飲食是調(diào)節(jié)血糖的第一原則，避免暴飲暴食，生活要有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升，對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助。

第二，就是可以采用運(yùn)動(dòng)的方法來降糖，運(yùn)動(dòng)降糖是最直接有效的降糖方法，可以選擇散步、打太極拳、上樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運(yùn)動(dòng)方法，這樣通過運(yùn)動(dòng)來有效的降低血糖，餐后血糖高的患者，建議可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶，主要有綠蘿花茶，苦丁茶，桑葉茶，苦蕎茶，烏龍茶等等，喝茶既能夠降脂減肥，又能夠起到降糖的作用。

另外，就是在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，來降低血糖，在口服藥物方面，推薦磺脲類藥物與雙胍類的降糖藥物，聯(lián)合應(yīng)用效果會(huì)比較好，還有就是使用胰島素來降糖治療。