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為你推薦

• 藍(lán)莓上火嗎?

  藍(lán)莓屬于涼性的水果，吃藍(lán)莓是不會(huì)上火的，而且適量的吃還有祛火的作用。但是胃寒的人建議少吃，藍(lán)莓吃多了以后會(huì)造成消化不良的癥狀，嚴(yán)重的話還可以引起腹瀉。雖然藍(lán)莓不會(huì)上火，但是也不能食用過多，因?yàn)樗{(lán)莓中含有大量的糖分，大量食用的話會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。引起上火的原因有很多，一般過食辛辣刺激的食物，或者是平時(shí)喝水少，以及熬夜勞累都有一定的關(guān)系。如果上火的話，可以喝一些金蓮花茶、菊花茶等，來進(jìn)行降火。嚴(yán)重的話可以吃一些藥物，像黃連上清丸等來進(jìn)行調(diào)理。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 21778次

• 藍(lán)莓的功效與作用

  藍(lán)莓是水果當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果，被譽(yù)為漿果之王。最主要的是它含有大量的維生素和礦物質(zhì)，還有其他的一些獨(dú)特的化學(xué)物質(zhì)，主要包括這幾種：第一，它含有大量的花青素，花青素被譽(yù)為目前為止最好的抗氧化的物質(zhì)，對(duì)于女士的美白美顏有非常好的作用。第二，它含有豐富的有機(jī)酸，這些有機(jī)酸對(duì)于抗衰老、抗腫瘤有非常好的好處。第三，它含有大量的酚類的物質(zhì)，對(duì)于抗腫瘤、抗衰老、抗疲勞都有很好的作用。第四，它含有超氧化物，氧化酶也叫SOD，它是抗氧化劑，對(duì)于清除體內(nèi)的自由基，抗衰老有很好的作用。如果清除我們皮膚的自由基，對(duì)于皮膚的美白美容有很好的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 198888次

• 牙周病可以吃藍(lán)莓嗎
  牙周病的患者是可以吃藍(lán)莓的，患者有牙周病，我們是建議患者多吃蔬菜，多吃水果的。只要吃這種蔬菜和水果，不會(huì)明顯的加重疼痛反應(yīng)，這種蔬菜和水果就可以吃?；颊弑M量不要吃太硬的食物，不要吃溫度過高、溫度過低的食物，不要吃太辛辣、刺激的食物即可。有牙周病，應(yīng)該到牙周科，口腔科，口腔綜合科，口腔特診科等科室就診，要做牙周病的系統(tǒng)性治療，所以要做洗牙，要做刮治，要做根面平整，甚至是要做牙周手術(shù)治療?；颊咂綍r(shí)要做好口腔衛(wèi)生的護(hù)理，所以認(rèn)真的刷牙，認(rèn)真的漱口，用牙簽、用牙線棒等等清理牙縫，保持口腔清潔衛(wèi)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-03-05 1023次

• 藍(lán)莓孕婦可以吃嗎
  孕婦是可以吃藍(lán)莓的。藍(lán)莓是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，果肉富含花青素，花青素有很強(qiáng)的抗氧化性，可以抗自由基、延緩衰老、防止細(xì)胞的退行性改變，對(duì)于抑制血小板聚集、預(yù)防大腦病變、動(dòng)脈硬化等病癥具有一定的效果，同時(shí)，還可以強(qiáng)化毛細(xì)血管、改善血循環(huán)、減弱血小板的粘滯性、防止血塊產(chǎn)生、增強(qiáng)心腦功能。此外，藍(lán)莓中含有豐富的膳食纖維、維生素及鈣、鐵、磷、鉀、鋅等微量的礦物元素，這些營(yíng)養(yǎng)元素的存在比例明顯高于其他水果，所以說藍(lán)莓價(jià)值很高，而且酸甜可口，適量食用的話可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)食欲。準(zhǔn)媽媽可以吃藍(lán)莓，但是要適量吃，每天吃10-20粒藍(lán)莓比較合適，一定的不要吃的太多，如果吃的太多，血糖含量會(huì)升高，有可能會(huì)引發(fā)妊娠期糖尿病。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-22 25107次

• 腎炎可以吃藍(lán)莓嗎
  病情分析：腎炎一般是可以吃藍(lán)莓的，腎炎是常見疾病，吃藍(lán)莓不會(huì)加重腎炎病情，不會(huì)影響腎炎康復(fù)，所以患有腎炎是可以吃藍(lán)莓的。腎炎是常見病，一般情況下需要積極治療，忌口辣椒，洋蔥，大蒜這類辛辣食物。意見建議：腎炎人群，在積極預(yù)防輸尿管梗阻和輸尿管炎。在平時(shí)生活中，要避免勞累過度，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，或者經(jīng)常熬夜，否則容易加重腎炎病情。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-07-25 602次

• 咳嗽可以吃藍(lán)莓嗎
  病情分析：咳嗽是可以吃藍(lán)莓的?？人允浅Ｒ姲Y狀，和咽炎，感冒，肺結(jié)核，肺囊腫等疾病相關(guān)。一般吃藍(lán)莓不會(huì)加重這些疾病病情，也不會(huì)影響咳嗽康復(fù)?？人云陂g，不要吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜這類辛辣食物。意見建議：咳嗽需要就醫(yī)后完善痰液分泌物檢查，胸片檢查，了解咳嗽的具體患病情況。如果明確為感冒引起的，可以正確使用感冒清熱顆粒，雙黃連口服液，鹽酸氯哌丁等藥物治療。
  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-11-22 4402次

• 藍(lán)莓白癜風(fēng)可以吃嗎
  白癜風(fēng)患者可以吃藍(lán)莓的，基本上所有的水果蔬菜都沒有明顯的忌口，只要在適量的范圍內(nèi)食用，不過量也不偏食不挑食就可以，這樣身體能達(dá)到比較理想的營(yíng)養(yǎng)平衡狀態(tài)，白癜風(fēng)患者需要注意的就是盡量的不喝酒，避免辛辣刺激食物的攝入?；颊邞?yīng)該保持樂觀積極的心態(tài)正確的治療，盡量的到正規(guī)醫(yī)院?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診治，自己盡
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-29 546次

• 晚上可以吃藍(lán)莓嗎
  晚上一般可以適量吃藍(lán)莓。藍(lán)莓不僅顏色極具吸引力，而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素C，以及豐富的果膠物質(zhì)、黃酮等，風(fēng)味獨(dú)特，既可鮮食，又可加工成多種老少皆宜的食品，深受大多數(shù)人喜愛。一般沒有固定的吃藍(lán)莓時(shí)間，因此晚上也是可以適量的吃藍(lán)莓的，也可以給身體補(bǔ)充所需的營(yíng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次