艾灸是古老的外治療法之一,它的原理就是溫通氣血、扶正祛邪、調節(jié)臟腑功能活動,以達到延緩衰老、強身健體、減輕老化的作用。女性常見的痛經、月經失調等,也可以通過艾灸來達到防治目的。
艾灸治療痛經,主要是針對女子器官無病變引起的痛經,艾灸前要先明確是什么導致痛經的,然后找準穴位,對癥治療。
艾灸治療痛經的方法,取中極穴和關元、氣海、三陰交等穴位,在腹部取穴時可以采用仰臥姿勢,用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上,取少量艾絨放于姜片上,點燃后施灸,如果感覺溫度過高可以稍移動一下位置,以免燙傷皮膚,而三陰交則可采用懸灸方法施灸,在月經開始的前幾天開始,月經停止后再灸數日,每個穴位灸20至30分鐘左右。