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妙手醫(yī)生精選

腰椎間盤突出怎么上班

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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先,要告知大家的是,腰間盤突出的患者在急性發(fā)作期和治療期間,是嚴(yán)格禁止工作的。在這段時(shí)間內(nèi),需要保持嚴(yán)格的臥床制動(dòng)休息,同時(shí)采取持續(xù)的腰椎牽引。

第二,腰椎間盤突出的患者,如果通過治療達(dá)到了完全的緩解,那么還需要進(jìn)行一段時(shí)間的功能鍛煉,才能夠繼續(xù)工作。比如要做床上的相關(guān)功能鍛煉,像拱橋、燕飛、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐等等。在經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉之后,腰背肌肉稍有加強(qiáng),那么此時(shí),才可以逐步地下地負(fù)重活動(dòng)。

第三,腰椎間盤突出的患者在上班之后,要佩戴腰圍。同時(shí),不能夠長(zhǎng)期地坐立,尤其是不能夠開車。

以上內(nèi)容僅供參考

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