心里煩躁是內(nèi)心認知活動與事件本身造成的沖突所導致的,是對一種事物的認知情緒表達,它符合我們由認知到情緒,然后有行為的這樣一個認知模式,所以說心里煩躁,可能屬于一個正常的情緒反應。
這時,我們可以提高警惕,來合理的處理生活事件或者自己內(nèi)心的沖突,通過有效解決來得到不斷的成長。
如果這種煩躁持續(xù)時間較長,可能屬于精神心理疾病,例如說有一些精神分裂癥患者、躁狂癥患者、焦慮癥患者在疾病發(fā)展的初期或者是早期,往往會出現(xiàn)煩躁、焦慮、激惹等癥狀。而且對這些癥狀往往會有害怕?lián)?,所以說盡早進行明確檢查診斷非常的重要,不要諱疾忌醫(yī),以免耽誤病情。