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• 得了慢性肝炎吃什么對(duì)肝炎有益

  慢性肝炎吃什么對(duì)我們的肝臟有益，要分不同的情況。對(duì)于病情比較重的發(fā)病期的病人，我們飲食要選擇清淡的飲食，因?yàn)檫@時(shí)候轉(zhuǎn)氨酶比較高，膽紅素也比較高，這時(shí)候如果食用蛋白質(zhì)，或者是營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，往往不能夠消化，我們要以清淡的食物為主，多吃一些蔬菜水果。對(duì)于病情比較穩(wěn)定的，慢性肝炎或者慢性肝炎急性發(fā)作的恢復(fù)期，我們要給予一些高蛋白的飲食，比如說(shuō)魚(yú)類，還有雞鴨類的這種肉類，它的蛋白質(zhì)往往比較高，是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，還有像牛奶、雞蛋等等都可以食用。還有要多食用一些水果蔬菜，因?yàn)榧瓤梢员ＷC，我們的胃腸道的健康的消化，也能夠提供豐富的維生素，和微量元素。

  

  01:36
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-10-11 3111次

• 運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防腦卒中的發(fā)生是否有益

  適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于防止腦卒中，是很有意義的。人體在活動(dòng)當(dāng)中，促進(jìn)了血液循環(huán)促進(jìn)了代謝，促進(jìn)了關(guān)節(jié)肌肉的活動(dòng)，對(duì)大腦也是一個(gè)良好的，促進(jìn)的作用。所以手腳的運(yùn)動(dòng)、四肢的活動(dòng)，有意義的文體活動(dòng)，對(duì)于防止各種各樣的疾病，都有意義。尤其是對(duì)防止腦卒中，有重要的意義。不管你是老年人還是年輕人，不管你是有基礎(chǔ)病、糖尿病、心臟病、高血壓等等。適當(dāng)?shù)摹⒘λ芗暗?、合適的體育活動(dòng)，文化活動(dòng)等等，都是有積極意義的。比如說(shuō)打太極拳、散步、練練書法、練練繪畫、唱唱歌、跳一跳廣場(chǎng)舞等等，只要你身體能夠適應(yīng)，只要你不疲勞，只要對(duì)你的血壓、心臟、代謝性疾病等等，沒(méi)有什么太多的負(fù)面的影響，就應(yīng)該積極地參與。在參與的過(guò)程中心情愉快，血液循環(huán)得到了改善，肌肉關(guān)節(jié)活動(dòng)也得到了改善，對(duì)于防病對(duì)于提高抵抗力，對(duì)于免疫能力的增加是有好處的。

  

  01:47
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-25 2098次

• 吃什么對(duì)冠心病有益
  對(duì)于冠心病的患者來(lái)說(shuō)，要更關(guān)注血糖，血壓，鹽的攝入量，平時(shí)建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及豆制品等。因?yàn)檫@些食物是一些低脂肪，低膽固醇，而且富含維生素，蛋白質(zhì)和人體所必需的一些元素。如果是痛風(fēng)的病人建議豆制品的攝入量要減少，甚至不能使用。此外還要注意戒煙限酒，另外奶油，豬油，動(dòng)物內(nèi)臟，巧克力這些食物要嚴(yán)格的控制攝入，過(guò)多的食用會(huì)使血中的膽固醇明顯升高，而膽固醇對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化是一個(gè)重要的危險(xiǎn)因素，建議這些病人每天吃一個(gè)雞蛋，一般只吃蛋白，不要吃蛋黃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-11-02 1346次

• 吃什么對(duì)緩解白內(nèi)障有益
  白內(nèi)障是指晶狀體透明度降低或者顏色改變，所導(dǎo)致的光學(xué)質(zhì)量下降的退行性改變。白內(nèi)障的發(fā)病機(jī)制和病因比較復(fù)雜，一般來(lái)說(shuō)是機(jī)體內(nèi)外各種因素對(duì)晶狀體長(zhǎng)期綜合作用的結(jié)果。流行病學(xué)研究表明，紫外線照射，糖尿病，高血壓，心血管疾病，機(jī)體外傷，過(guò)量飲酒以及吸煙，這些都與白內(nèi)障的形成有關(guān)。所以在日常生活中首先，我們注意要在戶外活動(dòng)的時(shí)候避免太陽(yáng)線的照射，盡量帶太陽(yáng)眼鏡。同時(shí)避免高血糖，而且避免過(guò)量吸煙，飲酒。我個(gè)人認(rèn)為我們可以吃一些對(duì)眼睛有幫助的食物，比如說(shuō)胡蘿卜，玉米，還有菠菜等等，這些都對(duì)我們的眼睛有幫助。但是對(duì)于緩解白內(nèi)障來(lái)說(shuō)，臨床療效不是十分確切。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-08-17 1318次

• 吃什么對(duì)心臟有益
  病情分析：很多食物對(duì)心臟有益。1.富含不飽和脂肪酸的食物心臟有益，例如核桃等堅(jiān)果，多吃一些堅(jiān)果以及合同，可以補(bǔ)充不飽和脂肪酸，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。2.含鉀比較豐富的水果蔬菜，例如香蕉、櫻桃、火龍果、山楂，這樣的水果不僅可以補(bǔ)充維生素，還能夠補(bǔ)充鉀離子，對(duì)于患有心臟病的患者是有益的。3.多吃一些膳食纖維比較豐富的粗糧，如糙米、燕麥等。意見(jiàn)建議：患有心臟疾患的患者，還應(yīng)當(dāng)注意清淡飲食，限制食鹽的攝入。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-13 2202次

• 吃什么對(duì)冠心病有益
  病情分析：冠心病患者吃新鮮蔬菜瓜果，比如青菜，胡蘿卜，芹菜等。另外，中藥丹參片，藏紅花，田七，三七粉均是有益的。冠心病患者飲食上是應(yīng)低鹽低脂飲食，多吃含膽固醇低，熱量低的食物。另外，可以口服活血通經(jīng)類中藥，改善心肌供血。意見(jiàn)建議：冠心病患者除了食補(bǔ)以外，還應(yīng)戒煙限酒，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制血壓血糖，血脂，長(zhǎng)期服用抗動(dòng)脈硬化藥物，比如阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集，他汀類藥物如阿托伐他汀穩(wěn)定斑塊治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-26 801次

• 性生活對(duì)心臟有益嗎
  性生活對(duì)心臟一般有益，但是生活中也應(yīng)控制好時(shí)間以及頻率。心臟屬于身體中比較重要的器官，心臟的主要功能是為血液流動(dòng)提供動(dòng)力，可以將血液運(yùn)輸至身體的各個(gè)部位，可維持機(jī)體的正常生理功能。一般情況下，進(jìn)行合理和規(guī)律的性生活可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，也有助于提高心肺功能，所以性生活對(duì)于心臟一般有益。雖然性生活對(duì)
  倪新海 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

  2022-11-29 181次

• 吃什么對(duì)胃潰瘍患者有益
  胃潰瘍的患者可以吃以下幾種食物，對(duì)于病情的恢復(fù)有很多的好處。第一，可以經(jīng)常吃一些蓮藕，蓮藕富含淀粉，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速胃潰瘍的愈合，而且蓮藕中還含有豐富的礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，有利于身體的康復(fù)。第二，可以多吃一些雞蛋，蛋黃中含有大量的卵磷脂和腦磷脂，對(duì)于胃粘膜有很強(qiáng)的保護(hù)作用，可以經(jīng)常的做一些蒸雞蛋
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 215次