只要是能食用的食物，過多的食用都會引起人體的發(fā)胖，全脂奶粉由于它含脂量高，蛋白質(zhì)的成分較多，所以也是一種可以使人增胖的食物，過量的食用肯定會導(dǎo)致人體體重的增加，出現(xiàn)肥胖。
適當(dāng)?shù)氖秤眠€是不錯的一種食品，補充蛋白較好的食物，但是糖尿病患者需要注意，由于全脂奶粉具有高糖高脂的特點，可能會引起血糖的波動，在食用的時候要注意，而且血脂高的患者，也要注意過高的血脂也可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)一系列的危害。
全脂奶粉會發(fā)胖嗎
董清主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-12-01 33876次
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高血脂能吃全脂奶粉嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，也就是甘油三酯的升高，膽固醇、低密度的升高。高血脂一方面可能是年齡大了，遺傳因素導(dǎo)致的，另一方面和不健康的生活方式，有很大的關(guān)系，所以現(xiàn)在有很多年輕人血脂就升高。那么不健康的生活方式，包括運動量減少、肥胖等等。另外一方面就是飲食不健康，過度油膩的飲食，吃得過甜，或者說大魚大肉吃得太多，動物內(nèi)臟或者油炸的食物吃得太多。那么高血脂的人，應(yīng)該吃什么樣的食物呢，應(yīng)該盡量吃得清淡一些，脂肪的含量，膽固醇含量少一些的食物。全脂奶粉應(yīng)該來說，它是一種蛋白質(zhì)含量比較高的食物，奶粉還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍Ｈ绻谭?，血脂水平不是特別高的人群，全脂奶粉也是可以吃的，除非那種重度的高膽固醇血癥，或者重度的高脂血癥，我們還是提倡低脂奶粉。如果不是這樣的，全脂奶粉還是可以適量吃的。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 17121次
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喝全脂奶粉會胖嗎喝全脂奶粉不一定會胖。因為肥胖的原因或者說是體重增加的原因，是因為熱量攝入的過多，而消耗的熱量不足，也就是攝入的熱量大于消耗的熱量，長期以往就會出現(xiàn)肥胖，就會出現(xiàn)體重的增加。如果喝全脂奶粉，但是控制了總熱量的攝入，比如其他食物里選擇熱量比較低的、脂肪也比較低的食物，同時再加上豐富的維生素、礦物質(zhì)和油量也比較低，鹽也比較低的合理飲食，這時就不會引起發(fā)胖。相反又喝全脂奶粉，又要進(jìn)食大量的脂肪食物，這時再加上不運動，沒有熱量的消耗，最終的結(jié)果是攝入的熱量總量大于消耗的熱量，就會導(dǎo)致肥胖。所以單純的喝全脂奶粉，只要控制好總熱量，控制好總的營養(yǎng)均衡是不會發(fā)胖的；但如果又喝全脂奶粉，同時又沒有控制熱量的科學(xué)攝入，再加上沒有合理的有氧運動就會導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-07-31 7026次
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高血脂能吃全脂奶粉嗎對于明確存在高血脂的患者是不建議喝全脂奶粉，最好可以喝低脂或者是脫脂的奶粉相對是最為適合。高血脂在飲食上最大的要求就是低鹽低脂的進(jìn)行飲食，每日應(yīng)當(dāng)將食鹽的攝入總量控制在6克以下。平日里不要吃動物的內(nèi)臟以及肥肉，對于熏醬、腌制、油炸的食品也盡量少吃或者是不吃。除了以上這些飲食注意事項之外，建議其還要注意多吃新鮮的瓜果以及蔬菜，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動減肥，這樣才可以更好的降低患者的血脂水平，必要的時候建議高血脂的患者還要起到動相應(yīng)的降脂藥物治療，這樣才可以更好的降低患者的血脂水平。語音時長 01:13”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-12-02 7929次
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高血壓能吃全脂奶粉嗎高血壓患者不建議吃全脂奶粉，建議吃脫脂奶粉或者是半脫脂奶粉，因為高血壓的飲食主張的是低脂飲食。由于吃太肥膩的或者吃一些含膽固醇脂肪比較高的飲食，容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生，出現(xiàn)一些心腦血管疾病。高血壓患者主張低脂肪飲食，可以吃植物油，盡量不要吃動物油，不要吃動物內(nèi)臟，可以吃瘦肉類的，雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚肉，其中魚肉最好，含膽固醇比較低。一些都制品豆腐、豆?jié){、黃豆、綠豆、豌豆、扁豆、花生、核桃、堅果類的也可以吃。低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克。語音時長 01:27”
楊爽
副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-05-28 4298次
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高血脂能吃全脂奶粉嗎病情分析：高血脂的患者建議不要吃全脂奶粉，建議可以吃低脂奶粉。高血脂患者在飲食方面需要格外注意，不健康的飲食會加重高脂血癥?？傮w來說，倡導(dǎo)患者低鹽低脂清淡飲食，不要吃高膽固醇，高鹽，高熱量的食物。應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，根據(jù)個人情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果。意見建議：高血脂的患者，也應(yīng)該做到戒煙限酒，作息規(guī)律，保持一個良好的心態(tài)，根據(jù)個人情況參加鍛煉，控制好體重，需要及時到正規(guī)醫(yī)院的?？七M(jìn)行就診，必要的時候需要遵醫(yī)囑口服藥物，并且需要遵醫(yī)囑定期復(fù)診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-09-20 2102次
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喝全脂奶粉會胖嗎喝全脂奶粉會不會長胖。跟個人體質(zhì)也有關(guān)系，有些人喝會發(fā)胖，有些人則不會。全職的奶粉很容易出現(xiàn)發(fā)胖的情況，平時飲食多吃蔬菜水果，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。少食多餐，飲食要規(guī)律，保證良好的作息時間，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2018-12-25 6303次
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女性長期喝全脂奶粉會發(fā)胖嗎女性長期喝全脂奶粉會不會發(fā)胖需要根據(jù)具體喝的量來進(jìn)行決定，如果平時只是少量的喝一般不會發(fā)胖，如果長期過量的喝則會發(fā)胖。1、不會發(fā)胖：全脂奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等多種人體必需的營養(yǎng)成分。平時適當(dāng)?shù)暮纫恍┤谭?，能夠很好的補充機(jī)體所需的營養(yǎng)，對增強身體抵抗力有一定的幫
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-02-15 0次
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高血脂能吃全脂奶粉嗎對于明確存在高血脂的患者是不建議喝全脂奶粉，最好可以喝低脂或者是脫脂的奶粉相對是最為適合。高血脂在飲食上最大的要求就是低鹽低脂的進(jìn)行飲食，每日應(yīng)當(dāng)將食鹽的攝入總量控制在6克以下。平日里不要吃動物的內(nèi)臟以及肥肉，對于熏醬、腌制、油炸的食品也盡量少吃或者是不吃。除了以上這些飲食注意事項之外，建議其還要注
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-02 651次
