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老打哈欠流眼淚

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醫(yī)生主講實(shí)錄

打哈欠流眼淚的原因有以下幾種:

一、打哈欠流眼淚是人的正常生理現(xiàn)象,不要緊張,由于平時工作中生活中壓力較大,也可能有上火的原因,工作沒有精神,老打哈欠流眼淚,有可能也是因?yàn)樘郏襁^于緊張、用腦過度等原因引起的。

二、有時候打哈欠流眼淚也是別人傳染的,比如一個工作室的人,有人打哈欠流眼淚,有的人就會不自覺的和他一樣,就是精神壓力太大,一定不要熬夜,生活作息時間要有規(guī)律,這樣就好了。

三、打哈欠流眼淚不是毛病,不要擔(dān)心,打哈欠的同時呼進(jìn)去的是氧氣呼出來的是二氧化碳,平時打哈欠的時候面部都緊張,所以壓迫淚腺,眼淚不自覺的就出來,都屬于正常的生理現(xiàn)象。平時注意多休息,一天三餐要保證營養(yǎng),多吃高能量的食物,不要熬夜,作息時間要有規(guī)律,保持良好的心情,多到室外做有氧運(yùn)動,呼吸新鮮空氣。

以上內(nèi)容僅供參考

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