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腦梗塞病人平時(shí)應(yīng)該合理膳食，各種調(diào)查研究證明營養(yǎng)與壽命和老年病密切相關(guān)，喜食肥膩、偏嗜咸甜均不亞于健康。應(yīng)低脂肪、低熱量飲食，并應(yīng)以富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素及粗纖維食物為主。

科學(xué)生活，加強(qiáng)體育運(yùn)動，每天堅(jiān)持運(yùn)動1小時(shí)活動時(shí)心率以不超（心腦血管疾?。┻^170與年齡之差，以身體微汗、不感到疲勞，運(yùn)動后自感身體輕松為準(zhǔn)。每周堅(jiān)持活動不少于五天，持之以恒，戒煙限酒，長期吸煙兇酒可干擾血脂代謝，使血脂升高。