內關穴又叫做是陰位穴,這個穴位是處于手腕的橫紋之上。
內關穴可以幫助人們較好的進入睡眠的狀態(tài),可以治療失眠,舒緩壓力,改善胸悶等身體狀況,同時內關穴還可以對心血管疾病有很好的治療效果也是可以緩解心絞痛的一個穴位。
內關穴位于手掌面關節(jié)橫紋的中央往上約三指寬的中央凹陷處,也就是從手腕橫紋向上手三指并排的距離正好在中間也就是肌腱內。
內關穴是陰位穴,屬于手厥陰心包經,它是本經的絡穴又是八脈交會穴之一,通于陰位脈。
內關穴又叫做是陰位穴,這個穴位是處于手腕的橫紋之上。
內關穴可以幫助人們較好的進入睡眠的狀態(tài),可以治療失眠,舒緩壓力,改善胸悶等身體狀況,同時內關穴還可以對心血管疾病有很好的治療效果也是可以緩解心絞痛的一個穴位。
內關穴位于手掌面關節(jié)橫紋的中央往上約三指寬的中央凹陷處,也就是從手腕橫紋向上手三指并排的距離正好在中間也就是肌腱內。
內關穴是陰位穴,屬于手厥陰心包經,它是本經的絡穴又是八脈交會穴之一,通于陰位脈。
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