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骨質(zhì)疏松營養(yǎng)治療原則

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醫(yī)生主講實(shí)錄

骨質(zhì)疏松營養(yǎng)治療原則主要是包括以下幾個(gè)方面:

飲食方面的注意事項(xiàng)。如果是患有骨質(zhì)疏松的患者,飲食方面要注意,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖锈}的成分,鈣元素比較多的食品,比如說牛奶、酸奶、奶酪或者是一些深綠色的蔬菜等等。主要是通過食物當(dāng)中來增加鈣的攝入,另外就是要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,因?yàn)榈鞍讛?shù)量過少的話,有可能也會使骨質(zhì)疏松的發(fā)生概率提高一些。

再一個(gè)就是飲食當(dāng)中鹽的攝入量要嚴(yán)格的控制。高鹽飲食有可能會有促進(jìn)和加速骨質(zhì)疏松的這種作用。

另外就是一些營養(yǎng)素的補(bǔ)充,是要提到的第二點(diǎn),主要的營養(yǎng)素包括有鈣和維生素D,鈣元素它是骨骼形成的基本元素,所以補(bǔ)鈣肯定是必要的。

維生素D的作用是促進(jìn)鈣的吸收,也就是它可以使攝入的鈣充分的吸收到血液當(dāng)中。

以上內(nèi)容僅供參考

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