鼻炎患者首先要形成一個(gè)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，在日常生活當(dāng)中的可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，還可以多吃一些含鐵的食物，比如說富含維生素，含有維生素a或者維生素c、維生素e的一些食物。要少食一些辛辣刺激性的食物，同時(shí)也要戒煙酒，少抽煙。
注重工作環(huán)境和生活環(huán)境的干凈和衛(wèi)生，要鍛煉體格，增強(qiáng)自身的免疫能力和防御能力來根除致病的因素，只有保持一個(gè)強(qiáng)健的體魄，才能減少疾病發(fā)生的概率，使身體處于一個(gè)健康平衡的狀態(tài)。鼻炎產(chǎn)生的原因，一般是分為三種：
第一，就是局部的原因。急性鼻炎的反復(fù)發(fā)作或是沒有徹底的治愈好，它就會(huì)慢慢演變成為慢性鼻炎，慢性鼻竇炎形成的分泌物長(zhǎng)時(shí)間對(duì)鼻腔形成刺激等原因造成。
第二，就是全身的原因。慢性鼻炎經(jīng)常是一些身體上其他的病的表現(xiàn)狀態(tài)，像一些貧血，營(yíng)養(yǎng)不良或者是飲酒過量。
第三，就是環(huán)境因素。長(zhǎng)期空氣形成污染，空氣質(zhì)量不高，容易造成鼻腔受到刺激從而引起鼻炎。
