因為孩子現(xiàn)在處于生長發(fā)育的關鍵時刻，很多內臟器官都不成熟，所以不建議給孩子服用什么催進睡眠的安眠藥物，以免影響孩子的正常生長發(fā)育，建議平時帶孩子出去散散步、看看書、聽聽音樂什么的。在平時睡覺之前讓孩子喝點牛奶，有利于促進睡眠，可以睡覺之前看看書，注意不要讓孩子去人多密集的地方。
平時保持良好的學習習慣，失眠多跟長期過度勞累、情志不暢等因素有關，可以在醫(yī)生指導下喝點兒安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療比較好，平時要多吃些堅果類的食物。
12歲兒童晚上睡不著覺
張亞麗副主任醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院 兒科
2018-12-01 30809次
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10歲孩子晚上睡不著覺是什么原因10歲孩子晚上睡不著是睡眠障礙，睡不著原因主要分為以下幾種情況：第一，學習壓力大，導致情緒緊張、心情不暢，或者有其他壓力引起孩子入睡困難；第二，有沒有焦慮癥、神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)睡不著、做噩夢、夢中驚醒、早醒等癥狀，必要時可以給予心理輔導，進行安慰，也可以給調節(jié)植物神經(jīng)紊亂的藥物，比如谷維素等可以改善睡眠癥狀；第三，可能是生活環(huán)境改變，睡眠環(huán)境改變導致的，通過改善睡眠環(huán)境使睡眠得到改善；另外，有些疾病，比如嚴重貧血、低鈣血癥或胃腸疾病也可以引起晚上睡不著覺的癥狀。對于出現(xiàn)頭痛、惡心，或其他不適癥狀的孩子，應該到醫(yī)院進行相應檢查，排除身體器質性疾病。
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王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-05 10042次
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晚上睡不著覺去醫(yī)院應該掛什么科晚上睡不著覺到醫(yī)院應該掛神經(jīng)內科。出現(xiàn)睡不著覺的原因很多，其中包括生理性、功能性和器質性疾病，比如學習緊張、工作壓力大、生活壓力大等，可以引起睡眠障礙；當處于新的環(huán)境，由于對環(huán)境的不適應，也可以引起入睡困難、早醒等；還有抑郁癥、焦慮癥等，病人往往表現(xiàn)入睡困難、睡不踏實、早醒、多夢，而且出現(xiàn)情緒煩躁不安、食欲減退、乏力、胸悶等不適癥狀。如果伴有以上癥狀，病人可能診斷為睡眠障礙或者抑郁癥、焦慮癥等疾病。頭痛、胃部不適等也可以引起入睡困難、睡不著覺，病情嚴重的病人應該到醫(yī)院進行相應的檢查，給予相應的治療。
01:42
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-05 7652次
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晚上睡不著覺啥原因晚上睡不著覺可能有以下幾種原因：一，性格原因。可能性格內向敏感又要強的人，一點小事也要琢磨很久，從而導致了失眠。二，壓力過大，思慮過多。從工作，家庭，經(jīng)濟競爭或者人際關系上帶來很多的心理壓力。三，自身原因。作息時間不固定，生活不規(guī)律導致失眠的情況發(fā)生。四，精神疾病的臨床癥狀表現(xiàn)。如果出現(xiàn)嚴重的失眠或者其他的一些癥狀，比如說頭暈，心悸，食欲不振，頭痛等情況難以入睡，可能就要注意是身體上發(fā)生了一些癥狀，建議到醫(yī)院做一下系統(tǒng)的檢查，確定病因對癥治療。語音時長 1:18”
支娜
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 50998次
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白天晚上都睡不著覺對于失眠的患者可以服用一些食物來進行調整，所有谷物中，小米，含色素胺最為豐富，此外，小米含有大量淀粉，吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色素胺數(shù)量。核桃，在臨床上被認為可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀，具體吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯?？ㄗ樱喾N氨基酸和維生素，可調節(jié)新陳代謝，改善腦細胞抑制機能起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后吃葵花籽還可以促進消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外，大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物，大棗中含有豐富的蛋白質，有補脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，中醫(yī)認為蜂蜜有補中益氣、安五臟、和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。語音時長 1:39”
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 19802次
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兒童晚上睡不著覺怎么回事小孩晚上睡不著覺這個問題需認真對待，孩子出現(xiàn)哭鬧或睡不踏實，需要找出原因，觀察肛門周圍是否有紅腫，是否有口臭流涎現(xiàn)象。原因可能是口腔感染，如鵝口瘡、口腔炎等。如果沒有這些表現(xiàn)那要考慮是缺鈣所致了，給孩子補點鈣就好。
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2018-11-21 4002次
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為什么晚上睡不著覺病情分析：晚上睡不著覺的原因有很多，常見的原因包括睡眠環(huán)境不佳、寢具不舒適、白天睡眠過多、睡前喝了酒和咖啡等刺激性的飲料、心理壓力大等等。意見建議：當患者晚上睡不著覺時，首先需要調整睡眠方式，要保證睡眠環(huán)境良好，寢具舒適，白天盡量減少睡眠，睡前避免喝酒和咖啡等刺激性的飲料。同時，可以服用佐匹克隆、褪黑素、烏靈膠囊等藥物促進入睡。
劉仕翔
副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2021-03-26 1403次
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9歲兒童晚上睡不著覺9歲兒童晚上難以入睡，可能是多方面因素共同作用的結果。心理因素如焦慮、緊張或過度興奮，都可能影響孩子的睡眠質量。此外，生理因素如缺乏微量元素、睡眠節(jié)律紊亂，以及環(huán)境因素如噪音、光線等也不容忽視。從心理層面來看，孩子可能面臨學習壓力、人際關系
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-14 0次
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9歲兒童晚上睡不著覺9歲兒童晚上睡不著覺，首先考慮是消化不良引起的，也可能是因為缺鈣導致的，具體如下：1、消化不良：如果9歲兒童晚上睡不著覺，可能是由于晚飯吃得過飽或者是吃了刺激性的食物，引起胃腸不消化、吸收，導致的消化不良，同時還可能會出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心以及嘔吐等現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用，比如乳酸菌素片、小兒麥
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-03-18 13561次
