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• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦

  兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。建議孩子8點前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時之內(nèi)不再進(jìn)食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養(yǎng)成吃飯、洗澡、睡覺的好習(xí)慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長要陪伴孩子。在上床睡覺時與孩子進(jìn)行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態(tài)，以免交感神經(jīng)興奮睡不著覺。第三，要給孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境。孩子睡覺時需要創(chuàng)造合適的睡眠環(huán)境，如將燈光調(diào)暗、拉上窗簾、關(guān)掉電視、家長不再聊天，同時避免來回走動等情況，有助于孩子入睡。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 7768次

• 老人晚上睡覺出汗怎么回事

  晚上睡覺全身出汗中醫(yī)稱為盜汗，通常在夜間產(chǎn)生盜汗的原因有以下三種：第一，病后體虛，因為病后體虛常常會導(dǎo)致陰血虧虛、陰津虧乏，所以會出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象。第二，情志不調(diào)，患者常常由于肝郁氣滯、肝陰不足，也會出現(xiàn)盜汗的情況。第三，進(jìn)食辛辣刺激性食物，有些人由于經(jīng)常過度食用辛辣食物會損傷脾胃，導(dǎo)致脾氣不足，造成夜間盜汗的現(xiàn)象。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 11552次

• 兩歲寶寶晚上睡覺出汗
  孩子夜間排汗可分為兩個層次：一、生理性出汗，也就是我們常說的正常排汗，由于孩子正處于身體發(fā)育的階段，新陳代謝加快排泄也多，這個時候家長只要注意多給孩子擦汗，勤換衣服，避免汗?jié)竦囊路购⒆邮軟?。二、病理性排汗多，是有血熱或者是血虛造成，建議家長帶孩子去醫(yī)院相關(guān)的科室接受詳細(xì)檢查，再按照醫(yī)囑對癥用藥即可。平時選用易于吸汗的棉質(zhì)衣服，透氣舒適，每天通風(fēng)三次，每次至少十分鐘。飲食上適當(dāng)?shù)某砸恍┖\高的食物。
  語音時長 1:31”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-03 14627次

• 兩歲孩子晚上睡覺哭
  寶寶睡覺突然大哭是寶寶睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)之一，除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素比如睡眠環(huán)境不佳，睡前太興奮身體不適等外在因素，寶寶的內(nèi)在因素對睡眠的也有影響，大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟，孩子生理上尚未建立固定的作息時間，寶寶的生物時鐘日夜規(guī)律的調(diào)整要以寶寶生理成熟度的配合，排除掉渴，餓，冷，熱，缺鈣，腹脹，出牙，興奮等外在的因素外。寶寶睡覺忽然大哭也許只是因為大腦皮層的活躍，無法自我的調(diào)整進(jìn)入深睡眠的狀態(tài)，在斷奶之后會隨著寶寶的成長，這些現(xiàn)象會慢慢的消失，所以家長也不必太過擔(dān)心，如果寶寶連續(xù)連續(xù)好長時間都會出現(xiàn)這種情況還是建議到醫(yī)院去檢查一下的才會放心。
  語音時長 1:36”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-20 12329次

• 兩歲孩子晚上睡覺出汗的原因
  兩歲的寶寶晚上睡覺出汗，大部分是生理性的多汗。因為嬰幼兒時期新陳代謝旺盛，加上小孩子活潑好動，晚上上床之后也不得安寧，所以入睡的時候頭部經(jīng)常有汗，而且生理性多汗孩子發(fā)育往往良好，身體健康。家長通常以自己的主觀感覺來決定小孩子的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實實，孩子因為大腦的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，而且又處在生長發(fā)育時期，機體的代謝非常旺盛，加上過熱的刺激，只有通過出汗來蒸發(fā)體內(nèi)的熱量。這個時候家長要注意給寶寶減少包被，房間的溫度不要太高，就能達(dá)到少出汗的目的。多出汗也要警惕缺鈣，因為缺鈣的時候?qū)殞毑坏珪谐龊沟谋憩F(xiàn)，還會有枕禿，就要給寶寶補充維生素D。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-20 2504次

• 兩歲寶寶晚上睡覺出汗
  嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發(fā)育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。病理性出汗是在小兒安靜狀態(tài)下出現(xiàn)的，如佝僂病的出汗，表現(xiàn)為入睡后的前半夜，小兒頭部明顯出汗。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 2104次

• 兩歲寶寶晚上睡覺出汗特別多
  兩歲寶寶晚上睡覺出汗特別多考慮可能是生理因素導(dǎo)致，通常不需要使用藥物治療，也有可能是病理因素導(dǎo)致，比如缺鈣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補充鈣劑。1、生理因素：兩歲寶寶晚上睡覺出汗特別多考慮可能是正常的生理現(xiàn)象，有可能是給寶寶穿的過厚或者過多導(dǎo)致，也有可能是室內(nèi)溫度比較高的原因，通常不需要特殊治療，平時應(yīng)
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-04-08 871次

• 兩歲寶寶晚上睡覺出汗特別多
  兩歲寶寶晚上睡覺時出汗特別多，這是許多家長都會遇到的問題。這種現(xiàn)象可能由多種因素導(dǎo)致，主要包括新陳代謝旺盛、環(huán)境溫度過高、維生素缺乏以及潛在疾病的影響。新陳代謝旺盛是兒童時期的正常生理現(xiàn)象。寶寶的基礎(chǔ)代謝率高，即使在睡眠中，身體也在不斷產(chǎn)生
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次