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• 長(zhǎng)時(shí)間坐車腿腫怎么辦

  長(zhǎng)時(shí)間的坐車腿腫，是因?yàn)橥壬系撵o脈血液回流受影響，有一部分血液，因?yàn)殚L(zhǎng)期的坐著，血液在下肢堆積引起來的怎么辦，最好的方法不要長(zhǎng)期坐著，必要的時(shí)候在火車上或者在飛機(jī)上走動(dòng)，在上飛機(jī)、上火車之前，穿上醫(yī)用彈力襪，能夠有助于血液反流入心，有助于避免靜脈曲張的發(fā)生和發(fā)展，因此當(dāng)坐火車、坐飛機(jī)，出現(xiàn)腿腫的時(shí)候，要有意識(shí)的多活動(dòng)下肢，上抬或下壓足部，或者是在車道上走動(dòng)走動(dòng)，這樣就避免了下肢的浮腫和下肢的靜脈曲張，長(zhǎng)時(shí)間坐火車的時(shí)候，不時(shí)的走動(dòng)或活動(dòng)下肢，可以有效地防止下肢浮腫的發(fā)生。

  

  01:27
  任師顏 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-13 12274次

• 長(zhǎng)時(shí)間坐車腿腫了應(yīng)該怎么辦

  長(zhǎng)時(shí)間坐車出現(xiàn)腿腫，應(yīng)該去主動(dòng)地活動(dòng)下肢，不要長(zhǎng)時(shí)間地去坐著，要在火車，飛機(jī)上走動(dòng)或者是主動(dòng)或被動(dòng)地上抬或下壓縮背，使下肢的血液有效地反流，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的坐車，下肢循環(huán)比較差，血液得不到很好地反流入心，造成血液滲透到皮下，造成皮下水腫，這種情況最好在坐車之前，穿上醫(yī)用彈力襪，這樣會(huì)有效地避免下肢浮腫，再加上坐車的時(shí)候，主動(dòng)地活動(dòng)下肢，在車上或飛機(jī)上進(jìn)行走動(dòng)，如果平時(shí)也出現(xiàn)下肢浮腫，需要到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，作下肢的靜脈彩超或靜脈造影，檢查發(fā)現(xiàn)是不是有心臟，肝臟，腎臟或者靜脈有沒有問題。

  

  01:40
  任師顏 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-02-03 13123次

• 長(zhǎng)時(shí)間坐著腿腫怎么辦
  長(zhǎng)時(shí)間坐著腿腫，通常有可能是由于腎虛或者是壓迫到了神經(jīng)，造成了血液循環(huán)不暢造成的，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。通常這種情況是心陽(yáng)虛、脾虛、經(jīng)絡(luò)不通造成的，建議平時(shí)不要熬夜，不要吃一些涼的東西，可以嘗試的服用一些順氣丸和附子理中丸，當(dāng)然有可能是引起主要是壓迫了下肢的靜脈血管，引起了血流不暢、營(yíng)養(yǎng)不良、血管通透性增加導(dǎo)致的腿腫。建議看中醫(yī)科或者是血管外科，可以結(jié)合促進(jìn)血液的循環(huán)，擴(kuò)張血管的藥物治療，在西醫(yī)治療的同時(shí)，結(jié)合中醫(yī)針灸，熱敷治療?？梢允娼罨钛?，化瘀的效果，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著不活動(dòng)，每天用熱毛巾敷一敷患處，促進(jìn)血液循環(huán)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 13739次

• 站立時(shí)間長(zhǎng)了腿腫脹怎么辦
  人如果長(zhǎng)時(shí)間站立，容易出現(xiàn)雙下肢腫脹，這是什么原因呢？這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的站立，會(huì)造成下肢靜脈壓力過大，從而導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)腿腫和下肢靜脈曲張，這時(shí)我們應(yīng)該怎么辦呢？第一，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立。第二，如果由于某些特殊原因，比如職業(yè)的原因需要長(zhǎng)時(shí)間的站立，建議做到站立每一個(gè)小時(shí)左右，坐下來休息一會(huì)，或者是走動(dòng)一下，可以加速血液循環(huán)，避免腿脹。第三，可以做到每天晚上用熱水泡腳，以促進(jìn)腿部的血液循環(huán)。第四，按摩下肢腿部的肌肉，能夠促使血液回流，預(yù)防下肢靜脈曲張的出現(xiàn)。第五，飲食方面可以多吃一些利尿的食物，緩解下肢腿脹，比如薏仁米、豆類、冬瓜等，都是可以起到利尿消腫的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-01-10 19443次

• 長(zhǎng)時(shí)間站立腿腫怎么辦
  站立時(shí)間太久容易引起腿部腫脹，說明是靜脈血液回流不暢引起的。這種長(zhǎng)時(shí)間站立導(dǎo)致的下肢水腫最好的方法就是抬高腿部促進(jìn)靜脈回流，建議最好在工作時(shí)適當(dāng)找時(shí)間休息，另外就是不要食用含鹽分過高的食物。注意在站立時(shí)，踮起腳跟，促進(jìn)下肢的肌肉收縮。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 6606次

• 長(zhǎng)時(shí)間坐著腿腫怎么辦
  病情分析：長(zhǎng)時(shí)間坐著出現(xiàn)腿腫是比較常見的，就是由于人在坐著時(shí)就會(huì)造成血液循環(huán)的速度減慢，如果病情比較嚴(yán)重，那么也會(huì)出現(xiàn)回流受阻的情況，所以就會(huì)出現(xiàn)浮腫。意見建議：建議可以用熱毛巾來進(jìn)行熱敷，另外也可以進(jìn)行針灸或者是推拿，采取中醫(yī)治療的方法是比較有利于病情恢復(fù)的，注意要合理的飲食，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-05 3203次

• 長(zhǎng)時(shí)間站立腳腕疼怎么辦
  長(zhǎng)時(shí)間站立腳腕疼，可根據(jù)不同的原因選擇物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。引起患者上述癥狀常見的原因有：骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。1、骨質(zhì)增生：骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，如果患者腳腕部位出現(xiàn)了骨質(zhì)增生可能會(huì)刺激局部神經(jīng)，從而出現(xiàn)疼痛的感覺。如果情況比較輕，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 長(zhǎng)時(shí)間站立腿會(huì)變粗還是變細(xì)
  長(zhǎng)時(shí)間站立腿一般是會(huì)變粗的。如果一天當(dāng)中有很長(zhǎng)的時(shí)間在站著，是比較容易讓腿變粗的，因?yàn)橐恢闭玖?，?huì)讓腿部的血管受到壓迫，從而使雙腿的供血不足，就可能會(huì)引起局部靜脈淤血，導(dǎo)致雙腿越來越粗，另外，長(zhǎng)時(shí)間的站立，腿部肌肉處于長(zhǎng)期的緊張的狀態(tài)，容易造成肌肉的增長(zhǎng)變粗，所以在長(zhǎng)時(shí)間站立之后需要泡一下腳，也可以
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-16 2215次