感冒的時候,可以正常喝酸奶,喝酸奶能夠有利于調節(jié)腸道生態(tài)菌群,保持腸道通暢。正常的酸奶攝入對身體是有好處,感冒期間的飲食,需要適當進食一些清淡和爽口食物,針對其他具體食物并沒有特別的選擇。飲食營養(yǎng)要均衡飲食,要豐富一些,盡量避免一些過分油膩和過分辛辣、刺激性的食物。
感冒的治療,主要是采取對癥治療,有明顯的發(fā)燒,可以適當選用一些解熱鎮(zhèn)痛藥物。有明顯的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、流眼淚等癥狀,可以適當選用一些偽麻黃堿或者撲爾敏來改善癥狀。
感冒的時候,可以正常喝酸奶,喝酸奶能夠有利于調節(jié)腸道生態(tài)菌群,保持腸道通暢。正常的酸奶攝入對身體是有好處,感冒期間的飲食,需要適當進食一些清淡和爽口食物,針對其他具體食物并沒有特別的選擇。飲食營養(yǎng)要均衡飲食,要豐富一些,盡量避免一些過分油膩和過分辛辣、刺激性的食物。
感冒的治療,主要是采取對癥治療,有明顯的發(fā)燒,可以適當選用一些解熱鎮(zhèn)痛藥物。有明顯的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、流眼淚等癥狀,可以適當選用一些偽麻黃堿或者撲爾敏來改善癥狀。
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